Hoge bloeddruk kan het beste worden omschreven als een abnormaal niveau van kracht dat op uw vaatwanden wordt uitgeoefend. Dit kan uw risico op hartfalen, hartaanval en beroerte verhogen, waardoor behandeling essentieel is voor uw gezondheid op lange termijn. Hoewel medicijnen beschikbaar zijn om uw bloeddruk te verlagen, vragen sommige mensen zich af of bepaalde kruiden, zoals zaagpalmetto, hun toestand kunnen verbeteren.
Saw Palmetto
Het National Center for Complementary and Alternative Medicine vermeldt de bloeddruk niet als een potentieel gebruik voor saw palmetto. Anders dan om symptomen geassocieerd met goedaardige prostaathyperplasie (BPH) te verlichten, bestaat er geen wetenschappelijk bewijs om het gebruik van saw palmetto voor alternatieve doeleinden te ondersteunen, inclusief de behandeling van hypertensie. Dit kruid lijkt geen positief of negatief effect op de bloeddruk te hebben.
Bloeddruk
De reden dat sommige mensen geloven dat saw palmetto de bloeddruk beïnvloedt, is het antistollingseffect in het lichaam. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, is bekend dat saw palmetto het vermogen van het bloed om te stollen remt. Dit zou geen invloed moeten hebben op uw bloeddruk. Het kruid kan echter een negatieve invloed hebben op bloedverdunners, zoals warfarine, clopidogrel en zelfs aspirine.
Dosering
De aanbevolen dosering zaagpalmetto is 320 mg per dag. Het supplement wordt ingenomen in een enkele dosis of in twee doses van 160 mg. Maar dit bedrag is voor de behandeling van BPH, vooral in de vroege stadia van de aandoening. Deze hoeveelheid kan de bloedstolling beïnvloeden, waardoor uw risico op blauwe plekken of bloedingen toeneemt, adviseert het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Bijwerkingen
Hoewel saw palmetto als veilig wordt beschouwd wanneer het in de aanbevolen doseringen wordt ingenomen, is bekend dat dit kruid sommige bijwerkingen veroorzaakt. Mensen hebben gemeld dat ze tijdens de inname van dit kruidensupplement licht maagklachten ervoeren, legt het National Center for Complementary and Alternative Medicine uit. Voor anderen kan het periodieke hoofdpijn veroorzaken.
Behandeling
Wanneer u natuurlijke methoden zoekt om de bloeddruk te verlagen, wendt u zich dan tot veranderingen in levensstijl. Het verminderen van de natriuminname, het verliezen van gewicht, het volgen van een gezond dieet en het verhogen van uw niveau van lichamelijke activiteit kan allemaal een positieve invloed hebben op uw bloeddruk, volgens MayoClinic.com. Overleg altijd met uw arts over uw behandeling voor hoge bloeddruk. Hij kan uw bloeddruk hoog genoeg vinden om medicijnen nodig te hebben om deze tot een gezond bereik te verlagen.
