Hersenkanker is een aandoening waarbij kwaadaardige tumoren zich in de hersenen ontwikkelen. De tumor kan in de hersenen ontstaan of vanuit andere delen van het lichaam naar de hersenen reizen. Kwaadaardige hersentumoren bevatten kankercellen. De meeste vallen omliggende weefsels binnen en groeien snel. De oorzaken van primaire hersenkankers zijn onbekend. De beste manier om hersenkanker te voorkomen is echter om een gezonde levensstijl te leiden en risicofactoren te vermijden die de ziekte kunnen veroorzaken.
Stap 1
Vermijd blootstelling aan bepaalde milieu-agentia. Vinylchloride is bijvoorbeeld een gevestigde risicofactor voor hersenkanker. Soms stoten gebieden in de buurt van productie- en chemische fabrieken chemicaliën uit in de lucht. Volgens de American Cancer Association wordt blootstelling aan therapeutische straling aan het hoofd beschouwd als een belangrijke oorzaak van kanker bij kinderen. Kinderen werden eerder behandeld met lage dosis straling voor bepaalde aandoeningen die hun risico op hersentumoren verhoogde. De American Cancer Society voegt eraan toe dat bestralingstherapie voor andere kankers kan leiden tot hersentumoren omdat straling voor kleine aandoeningen niet langer wordt gebruikt bij kinderen of volwassenen.
Stap 2
Eet gezond. Gebruik voedingsmiddelen die veel Omega-3-vetzuren bevatten, zoals vis en mager vlees. Bovendien zijn groenten en fruit zoals broccoli, bonen, spinazie, appels, sinaasappels en ananas rijk aan antioxidanten, die kanker en tal van andere ziekten voorkomen. Ze zitten ook boordevol vitamines om gezonde hersen- en lichaamsfuncties te bevorderen. Volgens de American Cancer Society is een dieet met veel groenten en fruit gekoppeld aan de vermindering van bepaalde vormen van kanker.
Stap 3
Ga regelmatig naar uw arts. Jaarlijkse fysica is belangrijk, vooral als u abnormale tekenen of symptomen ervaart. Bovendien zijn artsen opgeleid om symptomen van hersenkanker te zoeken. Het National Institute of Neurological Disorders meldt dat het identificeren van een hersentumor in een vroeg stadium belangrijk is voor het bestrijden en herstellen van hersenkanker.
Stap 4
Beperk uw consumptie van alcohol. Volgens het University of Maryland Medical Center kan overmatig drinken en roken leiden tot bepaalde ziekten die een persoon in gevaar kunnen brengen voor kanker. Gemetastaseerde hersentumoren bevinden zich in andere delen van het lichaam en verspreiden zich via de bloedbaan naar de hersenen. Als een persoon bijvoorbeeld longkanker ontwikkelt door te roken, is het mogelijk dat de kanker zich kan verspreiden en zich een weg kan banen naar de hersenen. Overmatig drinken kan ook leiden tot leverziekten die zich ook kunnen verspreiden naar de hersenen.
