Gezondheidsproblemen, zoals schildklieraandoeningen, kunnen het sporten moeilijk of zelfs onmogelijk maken. Schildklierziekte manifesteert zich als een niet-actieve schildklier of hypothyreoïdie. De ziekte kan ook leiden tot overfunctioneren van de klier of hyperthyreoïdie. Omdat de schildklier verantwoordelijk is voor het produceren van hormonen die het metabolisme reguleren, kunnen zowel hypo- als hyperthyreoïdie uw vermogen om aan lichamelijke activiteit deel te nemen beïnvloeden. Als een van uw gezondheidsdoelen echter regelmatige lichaamsbeweging is, kan het begrijpen van schildklieraandoeningen en de symptomen ervan u helpen dat doel te bereiken.
hypothyreoïdie
Omstandigheden of gebeurtenissen die de vernietiging van de cellen van uw schildklier veroorzaken, kunnen leiden tot een gebrekkige werking van de klier. Een oorzaak van hypothyreoïdie is een ziekte genaamd Hashimoto's thyroiditis, een aandoening die het gevolg is van een aanval van uw schildklier door het eigen immuunsysteem van uw lichaam. Ook ontwikkelen sommige vrouwen hypothyreoïdie na de zwangerschap. Een belangrijke oorzaak van hypothyreoïdie is, ironisch genoeg, agressieve behandeling - medicatie, straling, chirurgie - van een overactieve schildklier. Ongeacht de oorzaak neemt uw risico op het ontwikkelen van hypothyreoïdie toe met de leeftijd en is in het algemeen hoger als u een vrouw bent. Een verminderde schildklier resulteert in een verminderde productie van belangrijke hormonen die veel van uw lichaamsprocessen reguleren, wat resulteert in een milde tot diepgaande achteruitgang van uw normale functioneren.
Het effect van hypothyreoïdie op de oefening
U mag geen symptomen van hypothyreoïdie ervaren totdat de ziekte vordert. In feite kan een gevoel van vermoeidheid, vooral tijdens lichamelijke activiteit, een van de eerste tekenen zijn van de aandoening die u in eerste instantie negeert. Naast vermoeidheid en traagheid, zijn andere symptomen van de aandoening die uw vermogen om te oefenen kunnen beïnvloeden, algemene zwakte en onbedoelde gewichtstoename - ondanks een normaal dieet en lichaamsbeweging. U kunt ook een depressie ervaren, waardoor uw motivatie om aan lichaamsbeweging en andere normale activiteiten te doen kan verminderen.
hyperthyreoïdie
Een overactieve schildklier produceert te veel van de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de metabolische processen van uw lichaam. Dit resulteert in een meetbare versnelling van deze processen. Een oorzaak van hyperthyreoïdie is een auto-immuunziekte, de ziekte van Graves, die overstimulatie van de schildklier en overproductie van hormonen veroorzaakt. Andere mogelijke oorzaken van hyperthyreoïdie zijn ontstekingen, schildklierknobbeltjes en tumoren van de klier. Wat de onderliggende oorzaak ook is, hyperthyreoïdie komt vaker voor bij vrouwen en bij mensen met een familiegeschiedenis van de ziekte.
Het effect van hyperthyreoïdie op de oefening
Een mogelijk gevaarlijke manifestatie van hyperthyreoïdie die oefening moeilijk kan maken, is een snelle hartslag of tachycardie, zelfs in rust. Lichamelijke activiteit die een al te hoge hartslag verhoogt, belast het hart en kan leiden tot verminderde inspanningstolerantie. Een ander symptoom van een overactieve schildklier is onbedoeld gewichtsverlies, wat ook zwakte, vermoeidheid en een algehele afname van uw inspanningscapaciteit kan veroorzaken. U kunt ook een diepe intolerantie ervaren voor warmte die wordt verergerd door inspanning. Je merkt misschien dat je veel meer zweet dan normaal, zowel in rust als tijdens het sporten. Hyperthyreoïdie kan ook slaapstoornissen veroorzaken, zoals slapeloosheid. Een gebrek aan slaap kan vermoeidheid en zwakte verhogen, wat uw vermogen om te oefenen in gevaar brengt.
