Wanneer u beugels krijgt, moet u waarschijnlijk sommige delen van uw dieet aanpassen om ze te beschermen. Sommige voedingsmiddelen kunnen de draden breken en de beugels losmaken. Als dit gebeurt, moet u onmiddellijk uw orthodontist raadplegen om uw beugel te laten repareren, omdat gebroken draden en losgeraakte beugels aan de binnenkant van uw mond kunnen wrijven en zweren kunnen veroorzaken. Het onthouden van voedsel dat uw beugel kan beschadigen, is belangrijk om letsel en een langere behandelingsduur te voorkomen.
Hard voedsel en snoepjes
Hard fruit, groenten, snacks, noten en snoepjes zijn verboden als je een beugel hebt. Je kunt fruit, zoals appels en peren, eten als ze in kleine stukjes worden gehakt, maar bijten in een verse appel is niet toegestaan. Rauwe wortels en maïskolven zijn ook beperkt. Noten, zoals pinda's en amandelen, zijn ook te moeilijk om te kauwen en kunnen je beugel beschadigen. Tortillachips, taco shells, harde pizzabodem en pretzels zijn ook verboden. Harde snoepjes zoals pepermuntjes en lolly's zijn beperkt tenzij je erop zuigt in plaats van ze te bijten.
Kleverige snoepjes en snacks
Je moet geen plakkerig snoep eten, zoals taffy, karamel en gummies, terwijl je beugels hebt. Ze kunnen aan uw tanden en uw draden en beugels blijven kleven en deze mogelijk beschadigen. Andere plakkerige snacks, zoals fruitroll ups, kunnen dezelfde problemen veroorzaken. Kies snoepjes die gemakkelijk smelten en die u niet hoeft te kauwen.
Voedingsmiddelen met een hoge zuurgraad
Voedingsmiddelen met een hoge zuurgraad, zoals citroenen, limoenen en frisdranken, kunnen het glazuur op uw tanden beschadigen en verkleuring veroorzaken. Zodra je beugel is verwijderd, kun je zien waar de beugels waren als je veel zeer zure vruchten en dranken at of dronk.
Gom
Kauwgom en kauwgom zijn niet toegestaan als je een beugel hebt. Het tandvlees kan vast komen te zitten aan uw beugels en rond de draden. Afgezien van het veroorzaken van een algemene puinhoop die moeilijk te reinigen is, kunnen ze ook je beugels beschadigen en mogelijk veroorzaken dat ze loskomen. Als je kauwgom hebt gebruikt om je adem op te frissen voordat je een beugel draagt, probeer dan een muntje op te zuigen of vaker je tanden te poetsen gedurende de dag.
