Calcium en vitamine D zijn twee voedingsstoffen die het lichaam gebruikt om uw botten gezond en sterk te houden. Calciumsupplementen bevatten vaak vitamine D omdat dit type vitamine het lichaam helpt calcium efficiënter op te nemen. Als u lage calcium- of vitamine D-waarden heeft, kan uw arts een behandeling aanbevelen met een supplement dat deze voedingsstoffen bevat. De bijwerkingen van calcium en vitamine D op uw maag kunnen ongemakkelijk zijn; u moet ze bespreken met een medische professional als ze aanhouden.
Misselijkheid of braken
Inname van een calcium- en vitamine D-supplement kan irritatie in uw spijsverteringskanaal veroorzaken. Als dit gebeurt, kunt u misselijk worden of beginnen overgeven, waarschuwt Drugs.com. Hoewel deze maaggerelateerde bijwerkingen meestal tijdelijk zijn, kunnen ze onaangenaam zijn. Het eten van een kleine maaltijd of snack voordat u een dosis van dit voedingssupplement neemt, kan de maagklachten verminderen of voorkomen.
Verlies van eetlust
Maagirritatie veroorzaakt door calcium en vitamine D kan leiden tot een tijdelijke afname van uw eetlust. Het kan zijn dat u de hele dag door kleinere hoeveelheden eet of dat u geen honger hebt. Als dergelijke bijwerkingen aanhouden, kunt u onbedoeld gewichtsverlies ervaren.
Constipatie
Constipatie kan optreden als een maaggerelateerde bijwerking van het nemen van een calcium- en vitamine D-supplement, meldt RxList. Als u constipatie ontwikkelt, kunt u moeite hebben met het produceren van normale stoelgang. Constipatie kan ook het gevoel van misselijkheid verergeren of kan leiden tot een opgeblazen gevoel, pijn of krampen. Vraag zorg aan uw arts als u terugkerende of chronische episoden van constipatie ervaart.
