Het is misschien niet je favoriete routine gezondheidstaak, maar je moet op zijn minst eens in de zoveel tijd naar je ontlasting kijken. Veranderingen in het dieet en mogelijke medische aandoeningen kunnen worden aangegeven door de kleur van uw ontlasting. Vaak is er niets aan de hand. Kerstkleurige ontlasting - groen en rood - kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van limoengelatine, drankjes en ijsprikken die groene kleurstof bevatten, of van het consumeren van bieten en drankjes die zijn geverfd met rode kleurstof. Bleke ontlasting kan echter op iets ernstigs duiden.
Goedaardige voorwaarden
Het nemen van grote hoeveelheden medicijnen tegen diarree, zoals medicijnen die bismut subsalicylaat bevatten, kan de ontlasting lichter maken en de kleur van klei geven. Antacida met aluminiumhydroxide, bepaalde antibiotica, vitaminesupplementen, antischimmelmiddelen en het barium dat wordt gebruikt in röntgenstralen van barium, resulteren soms tijdelijk in een witte ontlasting, volgens Dr. Robynne K. Chutkan, de assistent-professor in de geneeskunde aan de universiteit van Georgetown Ziekenhuis. Witte vlekken op de ontlasting kunnen wijzen op onverteerde rijst, granen, kaf of zaden. Deze oorzaken zijn meestal niets om je zorgen over te maken en je ontlasting zou binnen een paar dagen weer normaal moeten zijn.
Biliaire systeemproblemen
Het galsysteem regelt de afvoer van de galblaas, lever en alvleesklier. Het zijn normale galzouten uit de lever die de ontlasting de bruine kleur geven die op gezondheid duidt. Bleke, klei of stopverfkleurige ontlasting zijn meestal het gevolg van problemen of blokkades van gal in de lever, of u kunt een infectie hebben. Als u een gele, geelzuchtige huid heeft samen met de bleke ontlasting, is dit meestal een duidelijk signaal van een ophoping van gal in het lichaam als gevolg van verstopping.
Slechte vetopname
Obstructies van het galsysteem of de afwezigheid van vetverterende enzymen in de alvleesklier voorkomen vaak vetopname in de dunne darm. De dikke darm raakt geïrriteerd door deze onverwerkte vetten, wat resulteert in witte diarree of bleke ontlasting die behoorlijk onaangenaam is. Deze kleurverandering kan optreden na het eten van een zware, vette maaltijd, maar het kan ook worden toegeschreven aan acute of chronische pancreatitis, pancreaskanker of een overvloed aan schimmels candida in de onderste darm.
Darmkwesties
Ontstekingsziekten van het darmkanaal, zoals de ziekte van Crohn, het prikkelbare darm syndroom of coeliakie, kunnen leiden tot een afwijking in uw ontlasting. Deze omstandigheden zorgen ervoor dat uw lichaam bepaalde voedingsstoffen slecht opneemt, waardoor ze mogelijk onverteerd door uw darmen gaan. Je kunt hierdoor losse, waterige, stinkende bleke ontlasting hebben, legt het National Digestive Diseases Information Clearinghouse uit.
