Fysiotherapie is een essentieel onderdeel van herstel na ziekte, letsel of chirurgie. Door modaliteiten zoals elektrische stimulatie en echografie te gebruiken, kan een therapeut helpen uw pijn te verlichten en genezing te bevorderen. Oefening, ambulatie, traponderhandelingen en evenwichtsactiviteiten vormen het functionele aspect van fysiotherapie en herstellen de onafhankelijkheid. Uw behandelingskuur kan echter leiden tot verschillende bijwerkingen. Het is belangrijk om deze effecten te minimaliseren door ze tijdens uw behandelingskuur aan te pakken en indien nodig contact op te nemen met uw arts.
Pijn met winst
Een van de belangrijkste bijwerkingen die u waarschijnlijk tijdens de therapie zult ervaren, is pijn. Je basispijn kan zelfs toenemen als je revalideert en herstelt, en dit kan leiden tot verwarring en slechte motivatie om door te gaan. Het is essentieel om deze kwesties met uw therapeut en arts te bespreken om te bepalen of alternatieve behandelingsinterventies zouden helpen pijn te verlichten en voortdurende deelname mogelijk te maken. Om de pijn onder controle te houden, kan uw arts 30 minuten voorafgaand aan een sessie orale pijnstillers aanbevelen. Warmte, ijs of actuele behandelingen na een sessie, volgens de aanwijzingen van uw therapeut, kunnen ook de pijn verminderen.
Zwelling
Zwelling is een andere veel voorkomende bijwerking van fysiotherapie. Naarmate uw therapeut uw spieren, ligamenten en pezen uitdaagt om ze te versterken, kan uw lichaam reageren met verhoogd oedeem of zwelling. Het oedeem kan extra pijn en functionele beperkingen veroorzaken. Praat met uw therapeut over behandelingen, zoals het gebruik van ijs na therapie of het gebruik van heet en vervolgens koud om zwelling te beheersen, die pijn en zwelling kunnen verminderen en tegelijkertijd de bloedsomloop kunnen verbeteren.
Gebrek aan resultaat
Zoals bij elke medische interventie, is deelname aan fysiotherapie geen garantie voor herstel of volledige oplossing van symptomen. Omdat dit ontmoedigend kan zijn, kunt u in de verleiding komen om uw therapie te staken. Het vroegtijdig beëindigen van de therapie zal echter waarschijnlijk leiden tot langdurige pijn en opnieuw letsel. Het is belangrijk om op koers te blijven. Praat met uw therapeut om uw persoonlijke doelen te bespreken en wees zo specifiek mogelijk. Uw therapeut kan mogelijk de behandelingsrichting aanpassen aan uw specifieke doelen of u informeren over veranderingen in levensstijl die u kunt aanbrengen om betere resultaten te bereiken.
Pyscho-emotionele problemen
U kunt de psychologische en emotionele stress die u zult ervaren tijdens uw therapie onderschatten. Regelmatige afspraken, pijn, slechte vooruitgang en lange tijd besteed aan therapie kunnen uw schema belasten. Bespreek uw problemen met uw familie en vrienden en vraag om hulp bij kinderopvang, maaltijdbereiding en vervoer zodat u zich kunt concentreren op uw therapie. Ontmoet een bedrijfsadviseur om u te begeleiden in de transitie als u niet naar uw werk kunt terugkeren als gevolg van uw verwonding of ziekte. Door proactief te zijn met betrekking tot de stress en problemen waarmee u wordt geconfronteerd, kunt u de controle over uw situatie overnemen en productief reageren op de veranderingen waarmee u wordt geconfronteerd, zowel op de lange als op de korte termijn.
