Het is ongeveer in die tijd van het jaar dat Valentijnsdagsnoepjes overal in winkels opduiken. En hoewel de kleurrijke traktaties er onschuldig en zoet uit kunnen zien, is het grootste deel van wat er wordt getoond overmatig verwerkt, verpakt voedsel vol met toegevoegde suiker, kunstmatige ingrediënten en verzadigd vet. Om te laten zien dat je echt om iemand geeft, kies je voor pure chocolaatjes die rijk zijn aan antioxidanten, of zelfgemaakte traktaties met weinig calorieën, zoals aardbeien met lange stelen gedoopt in chocolade of frambozen gevuld met pure chocoladeschilfers. En ondertussen is hier een line-up van 10 van de slechtste snoepjes die je niet aan een geliefde wilt geven.
Het is ongeveer in die tijd van het jaar dat Valentijnsdagsnoepjes overal in winkels opduiken. En hoewel de kleurrijke traktaties er onschuldig en zoet uit kunnen zien, is het grootste deel van wat er wordt getoond overmatig verwerkt, verpakt voedsel vol met toegevoegde suiker, kunstmatige ingrediënten en verzadigd vet. Om te laten zien dat je echt om iemand geeft, kies je voor pure chocolaatjes die rijk zijn aan antioxidanten, of zelfgemaakte traktaties met weinig calorieën, zoals aardbeien met lange stelen gedoopt in chocolade of frambozen gevuld met pure chocoladeschilfers. En ondertussen is hier een line-up van 10 van de slechtste snoepjes die je niet aan een geliefde wilt geven.
1. Gespreksharten
Ze kunnen je ontwapenen met zinnen als "crazy 4 U", "say yes" of "sweet pea". En met hun ouderwetse charme die meer dan 150 jaar oud is, zijn gespreksharten het typische Valentijnsdagsnoepje, net als snoepgraan voor Halloween. Precies op dezelfde manier hebben de decennia van hun bestaan hun krijtachtige mondgevoel niet verbeterd of het feit dat hun eerste twee ingrediënten suiker en suiker zijn - drie theelepels met een waarde van 10 kleine hartjes. Ook in de mix zijn glycerine, gelatine en kunstmatige smaakstoffen.
Ze kunnen je ontwapenen met zinnen als "crazy 4 U", "say yes" of "sweet pea". En met hun ouderwetse charme die meer dan 150 jaar oud is, zijn gespreksharten het typische Valentijnsdagsnoepje, net als snoepgraan voor Halloween. Precies op dezelfde manier hebben de decennia van hun bestaan hun krijtachtige mondgevoel niet verbeterd of het feit dat hun eerste twee ingrediënten suiker en suiker zijn - drie theelepels met een waarde van 10 kleine hartjes. Ook in de mix zijn glycerine, gelatine en kunstmatige smaakstoffen.
2. Rode hartvormige lollies
Laat u niet misleiden door de korte ingrediëntenlijst; niets is goed voor je. De ingrediënten in deze lollies komen in feite neer op suiker, suiker en kunstmatige dit en dat. En val ook niet voor zijn claim vetvrij te zijn. Elke kleine lolly stopt vier theelepels toegevoegde suiker in het lichaam, waarvan de meeste door de lever worden omgezet en als vet worden opgeslagen. De overconsumptie van toegevoegde suikers is ook in verband gebracht met obesitas en verminderde gezondheid van het hart.
Laat u niet misleiden door de korte ingrediëntenlijst; niets is goed voor je. De ingrediënten in deze lollies komen in feite neer op suiker, suiker en kunstmatige dit en dat. En val ook niet voor zijn claim vetvrij te zijn. Elke kleine lolly stopt vier theelepels toegevoegde suiker in het lichaam, waarvan de meeste door de lever worden omgezet en als vet worden opgeslagen. De overconsumptie van toegevoegde suikers is ook in verband gebracht met obesitas en verminderde gezondheid van het hart.
3. Hartelijke Kersen
Sorry, deze tellen niet als een portie fruit. De onnatuurlijk helderrode, met suiker doordrenkte kersen zitten op een glop van meer suiker en worden vervolgens bedekt met meer suiker. Voor twee stuks krijg je zes en een halve theelepel toegevoegde suiker, die wordt overgebracht naar het centrum voor de verwerking van gifstoffen, bekend als de lever. Het is een onvriendelijk en vrij onordelijk iets om te doen met een vitaal orgaan.
Sorry, deze tellen niet als een portie fruit. De onnatuurlijk helderrode, met suiker doordrenkte kersen zitten op een glop van meer suiker en worden vervolgens bedekt met meer suiker. Voor twee stuks krijg je zes en een halve theelepel toegevoegde suiker, die wordt overgebracht naar het centrum voor de verwerking van gifstoffen, bekend als de lever. Het is een onvriendelijk en vrij onordelijk iets om te doen met een vitaal orgaan.
4. Lindt Lindor Aardbeien en room Witte chocoladetruffels
Slechts drie van deze truffels brengen een obsceen 13 gram verzadigd vet in de bloedbaan en zijn goed voor 65 procent van de dagelijkse limiet voor verzadigd vet. Ze zijn bedekt met witte chocolade, wat de slechtste vorm van chocolade is die er is. Zonder cacao-antioxidanten is het niets anders dan vet vet. Er zijn veel kunstmatige ingrediënten en alleen het kleinste beetje aardbeipoeder, dat je aan het einde van de ingrediëntenlijst vindt.
Krediet: Lindt & Sprüngli (USA) Inc.Slechts drie van deze truffels brengen een obsceen 13 gram verzadigd vet in de bloedbaan en zijn goed voor 65 procent van de dagelijkse limiet voor verzadigd vet. Ze zijn bedekt met witte chocolade, wat de slechtste vorm van chocolade is die er is. Zonder cacao-antioxidanten is het niets anders dan vet vet. Er zijn veel kunstmatige ingrediënten en alleen het kleinste beetje aardbeipoeder, dat je aan het einde van de ingrediëntenlijst vindt.
5. Leuke dip
Wat is er zo leuk aan genetisch gemanipuleerde ingrediënten die vakkundig zijn gemengd met kunstmatige kleuren? Weinig. Het hoofdingrediënt hier is suiker in de vorm van dextrose, een suiker die vaak wordt afgeleid van maïs en die in steeds meer voedingsmiddelen voorkomt. Waarom? Omdat het een betaalbare zoetstof is. Voor de fijne vakantie bevat Fun Dip 24 kleine kaartjes, duidelijk marketing voor schoolkinderen. Ze komen uit Nestle, met een logo met de tekst 'Good Food, Good Life'. Maar deze ingrediëntenlijst kan meer kwaad dan goed doen.
Credit: CandyCrateWat is er zo leuk aan genetisch gemanipuleerde ingrediënten die vakkundig zijn gemengd met kunstmatige kleuren? Weinig. Het hoofdingrediënt hier is suiker in de vorm van dextrose, een suiker die vaak wordt afgeleid van maïs en die steeds vaker voorkomt in voedingsmiddelen. Waarom? Omdat het een betaalbare zoetstof is. Voor de fijne vakantie bevat Fun Dip 24 kleine kaartjes, duidelijk marketing voor schoolkinderen. Ze komen uit Nestle, met een logo met de tekst 'Good Food, Good Life'. Maar deze ingrediëntenlijst kan meer kwaad dan goed doen.
6. Brach's Jube Jel Cherry Hearts
Wat is Jube Jel? Alleen al het bestaan van deze lijn van vragen zou je weg moeten leiden van deze snoepjes, waarvan de semi-stevige, semi-gelatineuze taaie textuur zijn eigen categorie van kauwsparen voortbracht. Naast carnaubawas en maïzena bevat elke vijf jelharten 120 calorieën, vier theelepels toegevoegde suiker en kunstmatige kleur rood 40. De meest gebruikte kleurstof, rood 40, is gekoppeld aan kankerverwekkende stoffen, waardoor deze hartvormige traktaties niet zo zijn romantisch toch.
Credit: TargetWat is Jube Jel? Alleen al het bestaan van deze lijn van vragen zou je weg moeten leiden van deze snoepjes, waarvan de semi-stevige, semi-gelatineuze taaie textuur zijn eigen categorie van kauwsparen voortbracht. Naast carnaubawas en maïzena bevat elke vijf jelharten 120 calorieën, vier theelepels toegevoegde suiker en kunstmatige kleur rood 40. De meest gebruikte kleurstof, rood 40, is gekoppeld aan kankerverwekkende stoffen, waardoor deze hartvormige traktaties niet zo zijn romantisch toch.
7. Trolli Sour Brite Hearts
Deze zure gomachtige snoepjes vertegenwoordigen Valentijnsdagsnoepjes die de haai springen. Naast de schadelijke kunstmatige kleuren van het snoepje, kunnen de zure smaken ook smaakpapillen misleiden door te denken dat de traktatie minder zoet is dan het is. Voorbeeld: slechts 12 van deze gummies zitten vol met meer dan zes theelepels toegevoegde suiker - de dagelijkse limiet voor meer dan de helft van de bevolking (de dagelijkse limiet voor vrouwen van de American Heart Association).
Credit: Target / Target.comDeze zure gomachtige snoepjes vertegenwoordigen Valentijnsdagsnoepjes die de haai springen. Naast de schadelijke kunstmatige kleuren van het snoepje, kunnen de zure smaken ook smaakpapillen misleiden door te denken dat de traktatie minder zoet is dan het is. Voorbeeld: slechts 12 van deze gummies zitten vol met meer dan zes theelepels toegevoegde suiker - de dagelijkse limiet voor meer dan de helft van de bevolking (de dagelijkse limiet voor vrouwen van de American Heart Association).
8. Russell Stover Aardbeien en roomhart
Witte chocolade is het ergst, maar waar blijft "pastel" achter? De coating van dit snoepje is iets dat pastel wordt genoemd, en het is gemaakt van suiker, gefractioneerde palmpitolie (een binnenkort te verbieden transvet), gedeeltelijk gehydrogeneerde palmolie (nog een hartverwarmend transvet) en een handvol andere ingrediënten. Het pakket wordt nog erger, het schept op dat het 'natuurlijk van smaak' is, wanneer een eenvoudige scan van de ingrediënten onthult dat elke natuurlijke smaak ook in het gezelschap van kunstmatige smaakstoffen, kleuren en conserveermiddelen zit.
Credit: ObessiveSweetsWitte chocolade is het ergst, maar waar blijft "pastel" achter? De coating van dit snoepje is iets dat pastel wordt genoemd, en het is gemaakt van suiker, gefractioneerde palmpitolie (een binnenkort te verbieden transvet), gedeeltelijk gehydrogeneerde palmolie (nog een hartverwarmend transvet) en een handvol andere ingrediënten. Het pakket wordt nog erger, het schept op dat het 'natuurlijk van smaak' is, wanneer een eenvoudige scan van de ingrediënten onthult dat elke natuurlijke smaak ook in het gezelschap van kunstmatige smaakstoffen, kleuren en conserveermiddelen zit.
9. Peeps Red Mini Marshmallow Hearts
Deze donzige, hartvormige marshmallows zien er zeker verleidelijk uit. Ze hebben zelfs de slogan "altijd glutenvrij, vetvrij" op de verpakking - maar laat je niet misleiden. Eén portie van deze harten geeft je 26 gram suiker, wat de aanbevolen dagelijkse limiet voor vrouwen (25 gram) overschrijdt en 72 procent van de dagelijkse limiet voor mannen (36 gram) is. U vindt ook kaliumsorbaat vermeld als ingrediënt. Een veel gebruikt conserveermiddel, kaliumsorbaat, kan witte bloedcellen beschadigen en is in verband gebracht met kanker.
Credit: TargetDeze donzige, hartvormige marshmallows zien er zeker verleidelijk uit. Ze hebben zelfs de slogan "altijd glutenvrij, vetvrij" op de verpakking - maar laat je niet misleiden. Eén portie van deze harten geeft je 26 gram suiker, wat de aanbevolen dagelijkse limiet voor vrouwen (25 gram) overschrijdt en 72 procent van de dagelijkse limiet voor mannen (36 gram) is. U vindt ook kaliumsorbaat vermeld als ingrediënt. Een veel gebruikt conserveermiddel, kaliumsorbaat, kan witte bloedcellen beschadigen en is in verband gebracht met kanker.
10. Reese's pindakaasharten
Een portie van deze sterk bewerkte chocolaatjes bevat 20 gram suiker, wat 80 procent is van de aanbevolen dagelijkse limiet voor vrouwen en 56 procent voor mannen. De snoepjes worden ook gemaakt met gedeeltelijk gehydrogeneerde palmolie - een bron van transvetten die het risico op hartaandoeningen en beroertes verhoogt. Dan is er het ingrediënt TBHQ, een controversieel additief voor levensmiddelen. Volgens de National Library of Medicine is de consumptie van TBHQ gekoppeld aan visusstoornissen bij de mens, evenals leververgroting en neurotoxische effecten bij proefdieren.
Credit: The Hershey CompanyEen portie van deze sterk bewerkte chocolaatjes bevat 20 gram suiker, wat 80 procent is van de aanbevolen dagelijkse limiet voor vrouwen en 56 procent voor mannen. De snoepjes worden ook gemaakt met gedeeltelijk gehydrogeneerde palmolie - een bron van transvetten die het risico op hartaandoeningen en beroertes verhoogt. Dan is er het ingrediënt TBHQ, een controversieel additief voor levensmiddelen. Volgens de National Library of Medicine is de consumptie van TBHQ gekoppeld aan visusstoornissen bij de mens, evenals leververgroting en neurotoxische effecten bij proefdieren.
Wat denk je?
Kun je nog andere snoepjes bedenken die op deze lijst zouden moeten staan? Hoe belangrijk moeten snoepjes zijn voor deze sentimentele vakantie? Wat zijn betere manieren om liefde te tonen? Deel uw mening in de reacties!
Credit: anaumenko / Adobe StockKun je nog andere snoepjes bedenken die op deze lijst zouden moeten staan? Hoe belangrijk moeten snoepjes zijn voor deze sentimentele vakantie? Wat zijn betere manieren om liefde te tonen? Deel uw mening in de reacties!
