Frambozen bieden veel vitamines en andere voedingsstoffen en zijn ook heerlijk. Geneeskrachtige eigenschappen en botanische voordelen zijn interessant sinds de tijd van Jezus, meldt het Berry Health Benefits Network van Oregon State University. Rode frambozen bevatten een krachtige fytonutriënt en antioxidant, bekend als ellaginezuur, en beschermen tegen verschillende gezondheidsaandoeningen en ziekten.
Ontstekingsremmende eigenschappen
Van rode frambozen is bekend dat ze helpen bij het verminderen van ontstekingen en het verlichten van pijn geassocieerd met jicht, artritis en andere inflammatoire gewrichtsaandoeningen vanwege de aanwezigheid van anthocyanen, de chemische stof die ze hun rode kleur geeft. Het drie keer per dag drinken van een thee gemaakt van rode frambozen of rode frambozenbladeren kan een verschil maken in de hoeveelheid ontstekingsremmende medicijnen die nodig zijn om pijn bij deze aandoeningen te verminderen. Combineer 1 ons gedroogde frambozen en bladeren in 1 pint kokend water en laat 15 minuten trekken. Zeef en drink heet of koud.
Antioxiderende eigenschappen
Antioxiderende eigenschappen in de rode framboos helpen celmembranen te beschermen tegen schade door vrije radicalen. Ellaginezuur is niet de enige antioxidant in frambozen. Deze kleine vruchten bevatten ook quercitine en anthrocyanen, die bijdragen aan hun vermogen om bescherming te bieden tegen bacteriën en schimmels in het systeem, wat helpt bij het verminderen van uitbraken van vaginale schimmelinfecties en prikkelbare darmaandoeningen. Het drinken van rode frambozenthee is nuttig bij het verzachten van de slijmvliezen van lichaamsweefsels.
Baarmoeder tonicum
Al duizenden jaren gebruikt door indianen, is rode framboos nuttig als baarmoedertonicum om de baarmoeder tijdens de zwangerschap te versterken en contracties tijdens de bevalling te versterken, volgens Jethro Kloss in zijn kruidenboek 'Back to Eden'. De thee veroorzaakt geen weeën, maar helpt ze alleen maar te concentreren, waardoor ze effectiever worden. Gebruik geen rode frambozen tijdens de zwangerschap als je complicaties hebt.
Bescherming tegen kanker
Het Berry Health Benefits Network bespreekt tests die werden uitgevoerd op het Hollings Cancer Center van de Medical University in South Carolina, waaruit bleek dat het lichaam gemakkelijk ellaginezuur absorbeert, wat bijdraagt aan celdood bij bepaalde soorten kanker. De kanker die het meest werd aangetast, was slokdarm-, tong-, long-, colon-, lever-, huid- en borstkanker.
Voordelen van hart en bloedsomloop
Hoog in vitamine C en galluszuur, evenals andere fytonutriënten, hebben de effecten van frambozen en rode frambozenthee aangetoond volgens het Berry Health Benefits Network het hart en de bloedsomloop helpen beschermen en de ontwikkeling van ouderdomsziekten vertragen..
