Spieren zijn gespecialiseerde weefsels in uw lichaam die duizenden beweegbare, elastische vezels bevatten. Een bepaald type spierweefsel, de skeletspier genaamd, is aan botten in uw lichaam bevestigd. Wanneer je wilt bewegen, stuurt je brein signalen naar deze spieren en vertelt hen om de positie van je onderliggende skelet aan te passen.
Basics
De spieren in je lichaam zijn verbonden met je botten door taaie, vezelige weefsels die pezen worden genoemd. Wanneer u een spier beweegt, gaat de kracht van deze beweging van de spier door de bijbehorende pees. De pees gebruikt deze kracht om beweging van het verbonden bot en het bijbehorende gewricht te initiëren. Samen worden de spieren, botten en gewrichten die bij dit proces betrokken zijn, gewoonlijk het musculoskeletale systeem genoemd. De meeste spieren en pezen in dit systeem hebben gehechtheid aan de botten in je armen, benen, borst, buik, gezicht en nek.
Beweging en coördinatie
Bewegingen van uw bewegingsapparaat staan meestal onder uw bewuste controle. Wanneer u uw lichaam wilt verplaatsen, stuurt een deel van uw hersenen, de motorische cortex, een elektrisch signaal naar de juiste spier via uw ruggenmerg en lokale zenuwen. Deze spier trekt samen en zet beweging in gang. Terwijl ze bewegen, sturen de spier en het bijbehorende gewricht feedbacksignalen via uw zenuwen naar een deel van uw hersenen dat het cerebellum wordt genoemd. Samen geven de uiterlijke en innerlijke zenuwsignalen die tussen uw hersenen en het bewegingsapparaat passeren u de mogelijkheid om de bewegingen en positie van uw lichaam te coördineren en af te stemmen.
Flexoren en extensoren
Wanneer ze tijdens beweging samentrekken, kunnen je spieren je botten maar in één richting trekken. Als je je lichaam in zijn oorspronkelijke positie wilt terugbrengen, kunnen de spieren die de eerste beweging hebben uitgevoerd je niet helpen dit doel te bereiken. Om dit probleem op te lossen, gebruikt uw bewegingsapparaat een andere set bijbehorende spieren die samentrekken in de tegenovergestelde richting en uw lichaam terug op hun plaats trekken. De spieren in uw lichaam die uw ledematen in een gebogen positie trekken, worden gewoonlijk flexoren genoemd; de spieren die je ledematen strekken worden meestal extensoren genoemd.
overwegingen
Niet alle spieren in uw lichaam behoren tot uw musculoskeletale systeem of helpen skeletbeweging te bieden. Gespecialiseerde spieren in het inwendige van uw lichaam, zogenaamde gladde spieren, voeren vitale onvrijwillige taken uit, waaronder het verplaatsen van voedsel en afval door uw spijsverteringsstelsel en het aanpassen van de bloedstroom in slagaders door uw lichaam. Je hart wordt gevormd uit een ander type gespecialiseerd spierweefsel, hartweefsel of het myocardium genoemd.
