Bud Light is een veel voorkomend bier dat uit minder calorieën bestaat dan de meeste gewone bieren. Ter vergelijking: Bud Light bevat 30 tot 50 calorieën minder dan niet-lichte bieren.
Gewichtsverlies
Afvallen vereist dat u minder calorieën verbruikt dan u gedurende een bepaalde periode verbrandt. Elk kilo afgevallen gewicht vereist dat u 3.500 meer calorieën verbrandt dan u verbruikt. Bewust zijn van je calorie-inname is essentieel voor succes bij het afvallen.
calorieën
Volgens de website van Bud Light, elke 12 oz. fles Bud Light heeft 110 calorieën.
vergelijkingen
Gezonde keuzes maken van wat je eet en drinkt, is belangrijk om een gezonde lichaamssamenstelling te bereiken en te behouden. Bud Light is een gezondere keuze als je bier gaat drinken, omdat gewone bieren ongeveer 140 tot 160 calorieën per 12 oz bevatten. fles. Drinkwater houdt je echter gehydrateerd en bevat nul calorieën.
