Een hysterectomie is de chirurgische verwijdering van een deel of de gehele baarmoeder. Uw arts kan ook de eierstokken en eileiders verwijderen als onderdeel van de procedure. Na de operatie keert u langzaam terug naar een normaal dieet. Tijdens deze overgangsperiode kan uw arts een zacht dieet aanbevelen. Het zachte dieet geeft het maagdarmkanaal de tijd om zich aan vast voedsel aan te passen, nadat u een vloeibaar dieet hebt getolereerd. Na verschillende maaltijden met zacht voedsel, kunnen de meeste patiënten een normaal dieet hervatten. Volg altijd uw arts specifieke dieetinstructies na een hysterectomie.
Goals
Volgens het University of Maryland Medical Center verblijven de meeste hysterectomiepatiënten ongeveer 2 tot 3 dagen in het ziekenhuis. U moet eerst alleen heldere vloeistoffen consumeren, maar geleidelijk overgaan op een dieet met zacht voedsel. Zacht voedsel wordt vaak pas geïntroduceerd als je een stoelgang hebt. De overgangsperiode geeft uw lichaam de tijd om te rusten, omdat het verteren van voedsel moeilijk kan zijn onmiddellijk na de operatie.
Soft Food-voorbeelden
Zacht, puree voedsel dat niet veel moeite kost om te kauwen, is opgenomen in het zachte dieet. Je kunt de meeste soorten voedsel zachter maken door een blender te gebruiken of ze gewoon met kookgerei te pureren. Zacht, zacht vlees zoals gevogelte en gestoomde vis worden aanbevolen. Voeg jus of saus toe om voedsel te bevochtigen. Gekookte, ingeblikte of gestoomde groenten en fruit zijn ideaal. Fruit zoals verse bananen, avocado's zijn ook goede keuzes. Groentesap, evenals gaar wortelen en broccoli zijn goede groenten keuzes. Zuivelproducten zoals melk, shakes en smoothies zonder grote stukjes fruit zijn middagsnacks en voedingssupplementen. Voeg yoghurt of ijs toe aan de mix als je extra calorieën nodig hebt.
tegenstellingen
Na uw hysterectomie moet u sommige voedingsmiddelen op uw dieet voor zacht voedsel vermijden, waaronder rauw fruit en groenten, omdat deze moeilijk te verteren zijn. UCLA Health adviseert patiënten om snijbonen, sla, pindakaas en kokosnoot te vermijden. Je moet ook alcohol en cafeïne vermijden. Eet geen voedsel dat sterk gekruid is met kruiden.
Aanvullende hysterectomietips
Volgens de University of North Carolina School of Medicine is het raadzaam om ontlasting zoals natriumdocusaat te gebruiken als je problemen hebt met het verplaatsen van je darmen na de operatie. Het eten van iets vezelrijk voedsel kan uw stoelgang verhogen. Vezelrijk voedsel mag echter alleen in uw dieet worden opgenomen als dit door uw arts is goedgekeurd. Vergeet niet om veel vloeistoffen te drinken om uitdroging na uw hysterectomie te voorkomen.
