Als uw maag pijn begint te doen telkens wanneer u noten eet, raadpleeg dan uw arts om ernstige gezondheidsproblemen uit te sluiten. Licht ongemak dat een paar uur na het eten van noten verdwijnt, wordt waarschijnlijk veroorzaakt door darmgas waardoor je je opgeblazen en ongemakkelijk voelt. De timing van je buikpijn, hoe lang het duurt en hoeveel het pijn doet, zijn allemaal aanwijzingen voor de oorzaak en ernst van je aandoening.
timing
Let op hoe snel je maag begint te pijn doen nadat je noten hebt gegeten, en wat je nog meer eet. Als uw maag u onmiddellijk begint te storen, kunt u een notenallergie hebben. Als het enkele uren later begint, wanneer het voedsel tijd heeft gehad om in uw lagere darm aan te komen, dan is gas waarschijnlijk de dader. Als de pijn optreedt wanneer u veel voedsel tegelijk eet, met name vet voedsel zoals noten, kan dit wijzen op een probleem met de galblaas.
Gas
Gas kan ontstaan als je bepaalde koolhydraten eet en je dunne darm niet genoeg van het juiste enzym heeft om dat soort voedsel te verteren, volgens de National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Wanneer het voedsel de dikke darm bereikt, kunnen bacteriën het voedsel daar afbreken, maar soms produceert deze actie methaan, waardoor u een opgeblazen en ongemakkelijk gevoel kunt krijgen.
allergieën
Een voedselallergie is een storing van het immuunsysteem van het lichaam. Als je een notenallergie hebt, identificeert je lichaam ten onrechte dat noteneiwitten gevaarlijk zijn. Binnen enkele minuten na het eten van noten kan je mond tintelen, kunnen netelroos op je huid uitbarsten, kunnen je gezicht en keel opzwellen, heb je mogelijk moeite met ademhalen, kun je je licht in het hoofd voelen en je maag kan pijn beginnen te doen. Je zou zelfs kunnen overgeven.
Galblaas
De galblaas houdt gal uit uw lever vast, waardoor uw lichaam vetten kan verteren. Soms worden de kanalen die gal uit de galblaas en in de dunne darm laten stromen geblokkeerd door galstenen. Pijn van een galblaasaanval zit vaak net onder de ribben aan de rechterkant van het lichaam en begint 15 tot 90 minuten na het eten. Als u een galblaasprobleem heeft, kan vetrijk voedsel zoals noten maagpijn veroorzaken, maar u zou deze pijn waarschijnlijk hebben wanneer u een grote maaltijd of ander soort vet voedsel eet, niet uitsluitend als reactie op noten. Galblaaspijn is meestal zo ernstig dat het mensen naar de eerste hulp brengt, waar een arts het probleem kan vinden met behulp van een sonogram of een MRI.
Overweeg om een overzicht te houden van je pijn en de oorzaak ervan een voedingsdagboek bij te houden waarin staat wat je gegeten hebt, wanneer, hoeveel en wat je reactie was.
