Tuberculose of tuberculose is een bacteriële infectie die de longen aantast. TB kan zich ook verspreiden naar andere delen van het lichaam, zoals de hersenen, wervelkolom, blaas en gewrichten. Volgens FamilyDoctor.org ontwikkelt slechts ongeveer 10 procent van degenen met de tbc-bacterie, of kiem, een actief geval van tbc. Behandeling voor tbc duurt lang en besmettelijke patiënten moeten activiteiten vermijden waarbij ze de ziekte kunnen verspreiden. Mensen die tuberculose-symptomen ervaren, kunnen moeite hebben met het uitvoeren van oefeningen en inactief zijn tijdens de langdurige behandeling kan u minder fysiek fit maken; lichamelijke activiteit kan echter het herstel versnellen en u helpen uw gewicht te beheersen.
Tuberculose
Een tbc-infectie, ook wel inactieve of latente tbc genoemd, betekent dat hoewel de kiem aanwezig is, u niet besmettelijk of ziek bent. Actieve tbc treedt op wanneer de kiem aanwezig is, u symptomen ervaart en u de ziekte kunt verspreiden naar andere mensen. TB-symptomen omvatten een hoest die drie of meer weken duurt, bloed ophoesten, koorts, pijn op de borst, verlies van eetlust, onbedoeld gewichtsverlies, koude rillingen en nachtelijk zweten. U kunt extra symptomen ervaren, zoals artritis-achtige gewrichtspijn of hersenschade, als tuberculose andere delen van uw lichaam treft. Veel tbc-patiënten ervaren een depressie vanwege de schaamte en isolatie (ref 2).
Behandeling
Behandeling voor inactieve tbc omvat meestal het nemen van medicatie gedurende zes tot negen maanden om de tbc-bacteriën te doden. Voor de behandeling van actieve tuberculose zijn verschillende medicijnen nodig die gedurende een periode van zes maanden worden ingenomen of totdat tests aantonen dat er geen actieve tuberculose in het lichaam is. TB wordt gemakkelijk verspreid tijdens de eerste twee weken van de behandeling, dus artsen instrueren patiënten speciale voorzorgsmaatregelen te nemen, zoals het vermijden van contact met andere mensen gedurende ten minste twee weken na het starten van een antibioticabehandeling, alleen slapen, een raam openen in de kamer waar u doorbrengt je tijd, je mond bedekken als je hoest of niest.
Werk
Oefening
Volgens Cigna Healthcare kan lichaamsbeweging uw lichaam helpen om de tbc-infectie te bestrijden, uw herstel te versnellen en uw humeur te verbeteren. Als u inactieve tuberculose heeft, kunt u uw normale trainingsactiviteiten voortzetten. U hebt de goedkeuring van uw arts nodig om oefeningen te doen en naar buiten te gaan als u actieve tuberculose heeft. Matig lopen is een goede manier om te beginnen, vooral als u inactief bent geweest.
U kunt trainen in korte sessies, zoals 20 minuten wandelen of twee wandelingen van 10 minuten voltooien. Je moet zo vaak lopen als je kunt. Naarmate je sterker wordt, kun je je looptijd langzaam verlengen. Zodra actieve tuberculose niet langer besmettelijk is, en u zich goed genoeg voelt en uw arts het goedkeurt, zou u moeten kunnen terugkeren naar uw normale trainingsroutines.
Waarschuwing
Neem contact op met uw arts voordat u weer aan het werk gaat of met sporten begint. Of u al dan niet moet trainen, hangt af van uw toestand en hoe actieve tuberculose uw lichaam beïnvloedt. Stop met sporten en neem contact op met uw arts als u pijn of ongewone vermoeidheid ervaart tijdens of na het sporten.
