Zelfklevende capsulitis is een aandoening die wordt gekenmerkt door pijn, stijfheid en verminderd bewegingsbereik van een gewricht. Het treedt op wanneer de capsule of het bindweefsel rondom uw gewricht dik en stijf wordt. Tot voor kort werd gedacht dat deze aandoening alleen in de schouder zou voorkomen. Een studie gepubliceerd in 2006 in "Arthroscopy" identificeerde de eerste negen gevallen van "bevroren heup". De onderzoekers in deze studie stelden dat veel mensen met oefening kunnen verbeteren, terwijl manipulatie onder anesthesie en artroscopie voor anderen nodig kan zijn.
Risicofactoren
Vrouwen van middelbare leeftijd lijken volgens "artroscopie" het hoogste risico te hebben, met het meest gemelde bereik tussen 36 en 49 jaar oud. Zelfklevende capsulitis kan ook idiopathisch voorkomen, zonder dat er een echte oorzaak bekend is. Andere risicofactoren zijn langere perioden van immobiliteit, zoals een blessure, beroerte, herstel van een operatie en bepaalde ziekten zoals diabetes, hypothyreoïdie, hyperthyreoïdie, de ziekte van Parkinson en tuberculose.
Oefening
Het gezegde "gebruik het of verlies het" is zeer zeker van toepassing op zelfklevende capsulitis. Rekoefeningen zijn een integraal onderdeel van de behandeling van zelfklevende capsulitis. Rekken helpt het bewegingsbereik te herstellen, pijn te verminderen en te voorkomen dat het gewricht stijf wordt. Rekoefeningen kunnen passieve rekoefeningen, actieve hulprekoefeningen en actieve rekoefeningen omvatten. Oefeningen voor zelfklevende capsulitis mogen alleen worden uitgevoerd onder begeleiding van een fysiotherapeut of arts. Als u probeert om deze aandoening zelf te diagnosticeren of thuis oefeningen uit te voeren, kan uw conditie of letsel verslechteren. Vroege diagnose is het beste om uw kans op volledig herstel te verbeteren.
studies
Hoewel er geen gepubliceerde literatuur is die de effectiviteit van fysiotherapie op adhesieve capsulitis van de heup aantoont, zijn er verschillende onderzoeken die een positief effect suggereren bij patiënten met adhesieve capsulitis van de schouder. Een onderzoek uit 2004, gepubliceerd in het "Journal of the Medical Association of Thailand", toonde aan dat 35 procent van de deelnemers aan fysiotherapie na drie weken een verbetering van de symptomen ervoer, vergeleken met 18, 6 procent van de personen die geen fysiotherapie ondergingen. De therapie bestond uit mobilisatieoefeningen en passief strekken van het gewricht drie dagen per week met een fysiotherapeut, samen met actieve ondersteunde en actieve niet-ondersteunde oefeningen gedurende vijf minuten op de rest van de week thuis.
Tijdsspanne
De meeste patiënten met idiopathische oorzaken herstellen met conservatieve behandeling alleen gedurende een periode van vijf tot 24 maanden, volgens "Arthroscopy."
overwegingen
Oefening moet worden gecombineerd met andere conservatieve maatregelen zoals niet-steroïde ontstekingsremmers, hitte, vermijding van pijnlijke activiteiten en corticosteroïde-injecties. Manipulatie onder anesthesie gevolgd door artroscopische chirurgie om de capsule vrij te maken, kan nodig zijn als u onvoldoende conservatieve maatregelen bereikt met conservatieve maatregelen. Degenen met een reeds bestaande heupaandoening vereisen meestal een operatie.
