Amy Schumers workout bewijst dat ze fit is als de hel

Inhoudsopgave:

Anonim

Ongeacht hoeveel flauwte Amy Schumer van de pers heeft gekregen over haar grootte, het valt niet te ontkennen dat ze een totaal beest is in de sportschool. Haar trainer Harley Pasternak plaatste een Instagram-video van haar zweten door wat intense cardio op een Helix-machine, die tegelijkertijd ontvoerders, obliques, bilspieren en quads werkt.

De actrice is een totaalbeest in de sportschool. Credit: Michael Kovac / Getty Images Entertainment / Getty Images

Wat doet Pasternak nog meer tijdens hun sessies? Pasternak vertelt People dat de cabaretier een circuit van krachtbewegingen uitvoert genaamd de "eenvoudige zeven", gericht op alle delen van het lichaam met lunges, allerlei halterliften, heupstoten en planken die elke fitnessliefhebber zouden uitdagen.

"Soms laat ik haar gewoon een van deze oefeningen kiezen en drie tot vijf sets doen met 15 tot 30 herhalingen, " legt Pasternack uit. "Andere keren laat ik haar alle zeven oefeningen doen, waarbij ze één tot drie sets van 15 tot 20 herhalingen doet."

Pasternak zegt dat Schumer in uitstekende conditie is en haar fitness serieus neemt, en ze is net zo hilarisch in de sportschool als op tv. "Ze speelde op hoog niveau via middelbare school en universiteit en was een aerobicsinstructeur, " zegt Pasternak. "Dus ze is erg gecoördineerd en gemakkelijk in de sportschool te duwen."

Alleen @amyschumer wordt opgepompt voor onze trainingen en luisteren naar @sade smooth operator #verysoftmusic

Terwijl acteurs altijd worden onderzocht op hun grootte, heeft Amy Schumer meer dan ze ooit van de pers zou willen horen over haar gewicht. Schumer klapte onlangs terug op Glamour-magazine op Instagram en Twitter omdat ze haar in hun plus-size nummer had opgenomen.

"Plus size wordt beschouwd als een maat 16 in Amerika, " schreef ze. "Ik ga tussen een maat 6 en een 8… Jonge meisjes zien mijn lichaamstype denken dat plus size is?" De ster van "weggerukt" vormt een serieus punt: de pers moet waarschijnlijk een beetje afkoelen.

Hallo Twitter! Ik zou van je gedachten houden? pic.twitter.com/mcBelKWI2f

- Amy Schumer (@amyschumer) 5 april 2016

Wat meer is, een 2016-studie gepubliceerd in het International Journal of Fashion Design, Technology and Education meldde dat de gemiddelde grootte van de Amerikaanse vrouw een maat 16 is. Wat is de gemiddelde vrouw om te denken als de media blijft verwijzen naar een maat 6 of 8 als " plus?"

We denken dat Amy er mooi en gezond uitziet en dat ze zo hard traint dat ze je waarschijnlijk in de sportschool zou schoppen.

Wat denk je?

Ben je onder de indruk van de krachtige training van Amy Schumer? Denk je dat je het zou kunnen doen? Zou je Schumer als plus size beschouwen? Laat het ons weten in de reacties hieronder!

Amy Schumers workout bewijst dat ze fit is als de hel