Losse darmen kunnen een sleutel in je plannen gooien, waardoor je op het toilet blijft wanneer je moet werken of plezier maken met vrienden en familie. Als u een aandoening heeft zoals het prikkelbare darm syndroom, de ziekte van Crohn of malabsorptie van fructose, kunnen vruchtensappen zoals grapefruit en sinaasappel spijsverteringsproblemen veroorzaken. U kunt ook een citrusallergie hebben of schadelijke bacteriën in ongepasteuriseerd sap hebben geconsumeerd. Ga naar uw arts om de oorzaak van uw spijsverteringsproblemen te achterhalen, zodat u weer kunt leven.
Alles over diarree
Diarree wordt gekenmerkt als frequente stoelgang die los of waterig van aard kan zijn. U kunt last krijgen van buikkrampen of buikpijn en uw behoefte om te poepen kan onmiddellijk zijn. Gebruikelijke oorzaken van diarree omvatten bacteriële of virale infecties, parasieten, darmaandoeningen, medicatiereacties en gevoeligheden of allergieën voor voedingsmiddelen. U kunt uitdrogen als u diarree heeft, vooral als dit gepaard gaat met braken. Je moet het drinken van citrusvruchten zoals sinaasappel- of grapefruitsap vermijden, omdat dit je toestand kan verslechteren.
Spijsverteringsstoornissen
Beoordelen voor voedselallergieën en -gevoeligheden
Het is mogelijk dat u een citrusallergie heeft, hoewel deze zeldzaam zijn. Als dit het geval is, bent u waarschijnlijk ook allergisch voor citroenen en limoenen. Symptomen van een voedselallergie zijn jeuk rond de mond, astma, netelroos, buikpijn, braken en diarree en kunnen binnen enkele minuten of tot een uur na het drinken van het sap beginnen. Symptomen van een intolerantie kunnen ook buikpijn, misselijkheid, opgeblazen gevoel, gas en diarree zijn, maar symptomen zijn gelokaliseerd in het spijsverteringsstelsel, in tegenstelling tot het immuunsysteem, dat betrokken is bij allergieën.
Controleer op pasteurisatie
In sommige omstandigheden kunnen verse sappen die niet zijn gepasteuriseerd, worden geïnfecteerd met schadelijke bacteriën die u ziek kunnen maken en gastro-intestinale problemen zoals diarree kunnen veroorzaken. Gepasteuriseerd sap wordt verhit om deze bacterie te doden, en volgens de website van de stad Houston is 98 procent van het in de Verenigde Staten verkochte sap gepasteuriseerd. Naast diarree zijn de symptomen van infectie onder meer hoge koorts, slechte hoofdpijn, braken, misselijkheid en maagkrampen. Symptomen ontwikkelen zich 12 tot 72 uur na consumptie.
