Papaya is een zoete tropische vrucht die een voedzame snack is. De vrucht zit boordevol antioxidanten vitamine C en bevat veel vezels. Het bevat geen verzadigd vet of cholesterol. Papaya wordt meestal geserveerd als rauw fruit, maar het kan ook worden gekookt, ingelegd of geperst. Het consumeren van grote hoeveelheden papaja kan een goedaardige aandoening veroorzaken waarbij uw huid geel wordt.
Beta-caroteen
Beta-caroteen is een soort carotenoïde pigment dat wordt aangetroffen in gele, oranje en rode plantaardige voedingsmiddelen. Het kan niet door het lichaam worden geproduceerd en moet worden verkregen uit plantaardig voedsel. In het lichaam wordt bètacaroteen omgezet in vitamine A, een essentiële micronutriënt die helpt bij de groei, ontwikkeling en werking van het zichtsysteem. Het consumeren van grote hoeveelheden bètacaroteen, via voedsel of supplementen, kan ervoor zorgen dat uw huid geeloranje wordt. Deze aandoening wordt carotenodermie genoemd.
bedragen
Een portie rauwe papaja van 100 gram bevat ongeveer 274 microgram bètacaroteen. Als u de hele vrucht eet, verbruikt u ongeveer 2.140 microgram of 2, 14 milligram beta-caroteen. Er is onvoldoende bewijs om een aanbevolen dagelijkse inname van bètacaroteen te ondersteunen. Veel multivitaminen bevatten echter 3000 microgram of 3 milligram beta-caroteen. Carotenodermie wordt meestal waargenomen wanneer 30 milligram of meer beta-caroteen per dag wordt geconsumeerd.
behandelingen
De gele verkleuring veroorzaakt door het eten van grote hoeveelheden bètacaroteenrijk voedsel is niet gevaarlijk en vereist geen medische behandeling. De huid keert terug naar zijn normale kleur nadat de consumptie van bètacaroteen afneemt. Uw arts kan uw algemene eetgewoonten bespreken en eventuele zorgen bespreken. Een uitgebalanceerd dieet met een verscheidenheid aan groenten en fruit zal u helpen aan al uw voedingsbehoeften te voldoen.
Andere mogelijke oorzaken
Een veel voorkomende oorzaak van geel wordende huid en ogen is geelzucht. Veroorzaakt door een ophoping van het pigment bilirubine, kan geelzucht een teken zijn van een ernstige onderliggende gezondheidstoestand zoals leverziekte, hemolytische anemie of virale hepatitis-infectie. Geelzucht moet altijd door een arts worden behandeld. Sommige voorgeschreven medicijnen kunnen ook een bijwerking van de huid veroorzaken. Deze omvatten doxycyline voor de behandeling van verschillende infecties en quinacrine voor giardiasis en lupus erythematosus. Neem contact op met uw arts als u huidskleurveranderingen ervaart als bijwerking van een nieuw medicijn.
