Magnesiumchloride is een aanvullende vorm van het mineraal magnesium, waarop u vertrouwt voor het onderhoud van verschillende belangrijke lichaamsfuncties. Uw arts kan het gebruik van dit supplement aanbevelen als u een magnesiumtekort heeft of als u een hartaanval heeft. Specifieke aanbevolen doseringen variëren met het type aandoening dat wordt behandeld.
Magnesium Basics
Je hart, nieren en andere organen, evenals je spieren, vertrouwen allemaal op magnesium voor hun normale dagelijkse functie. Het speelt een essentiële rol in een breed scala aan chemische reacties, helpt bij het reguleren van uw bloeddruk en bloedglucosewaarden en helpt uw lichaam ook bij het reguleren van zijn niveaus van andere vitale voedingsstoffen zoals vitamine D, calcium, kalium, zink en koper. Voedingsmiddelen met een aanzienlijk magnesiumgehalte zijn noten, tofu, bladgroenten, volle granen, peulvruchten, blackstrap-melasse en tarwezemelen. Andere vormen van aanvullend magnesium zijn magnesiumgluconaat, magnesiumlactaat en magnesiumcitraat.
Tekort en harteffecten
Hoewel veel Amerikanen niet genoeg magnesium krijgen om aan de huidige aanbevelingen te voldoen, komen klinische tekorten van dit mineraal zelden voor, volgens het University of Maryland Medical Center. Verschillende medische aandoeningen kunnen echter magnesiumtekorten op korte of lange termijn veroorzaken, waaronder darmvirussen die diarree of braken veroorzaken, diabetes, nieraandoeningen, chronische gastro-intestinale aandoeningen, een overactieve schildklier en een ontsteking van de alvleesklier pancreatitis. In uw hart draagt magnesium bij aan het behoud van een normaal hartritme. Mensen die regelmatig "hard" of alkalisch water drinken, dat een relatief hoog magnesiumgehalte heeft, lijken minder risico te lopen op fatale hartziekten dan mensen die regelmatig "zacht" water drinken.
doseringen
overwegingen
Andere hartgerelateerde aandoeningen die gewoonlijk worden behandeld met een of andere vorm van magnesium zijn onregelmatige hartslag en congestief hartfalen. Niet-hartgerelateerde aandoeningen die soms worden behandeld met magnesiumsupplementen zijn diabetes, astma, fibromyalgie, hoge bloeddruk en zwangerschapsgerelateerde bloeddrukproblemen die pre-eclampsie en eclampsie worden genoemd. Geneesmiddelen die mogelijk de effectiviteit van magnesiumchloride kunnen veranderen, zijn onder andere antibiotica, digoxine, schildkliervervangende medicijnen, bepaalde medicijnen tegen osteoporose, amfetaminen die worden gebruikt voor de behandeling van ADHD en natriumpolystyreensulfonaat. Controleer uw medicatiegebruik met uw arts voordat u magnesiumchloride gebruikt of krijgt.
