L-carnitine helpt oxidatieve stress te verminderen en wordt door uw lichaam gebruikt omdat het vet in energie omzet. Het zit van nature in je lichaam, in zuivelproducten en in rood vlees en in supplementvorm. Je kunt horen dat supplementair L-carnitine je zal helpen zwanger te worden, je energie te verbeteren terwijl je zwanger bent en je baby helpt om aan te komen. Dit supplement is echter niet goed bestudeerd bij mensen en heeft theoretische verbanden met ernstige complicaties tijdens de zwangerschap. Raadpleeg een arts voordat u overweegt dit supplement te nemen.
Dierstudies
Verschillende onderzoeken lijken veelbelovend als het gaat om het gebruik van L-carnitine tijdens de zwangerschap. Een studie uit 2006 in het "Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition" ontdekte dat aanvullend L-carnitine tijdens de zwangerschap insulineachtige groeifactorniveaus in het lichaam verhoogt. Dit kan op zijn beurt de ontwikkeling van de placenta en de intra-uteriene voeding van ongeboren baby's verbeteren, wat theoretisch de hogere geboortegewichten verklaart die aan het supplement zijn gekoppeld, merkt hoofdonderzoeksauteur J. Doberenz op. Aanvulling na de geboorte van een baby kan ook helpen de energie en voedingswaarde van moedermelk te verhogen, volgens een studie uit 2004 gepubliceerd in het "Journal of Nutrition." Zulke studies zijn echter uitgevoerd bij varkens, dus er moet meer onderzoek worden gedaan om te bepalen of de supplementen hetzelfde effect hebben bij mensen en om te zien of supplementen met L-carnitine veilig is voor moeder en kind.
Mogelijke Preeclampsia Link
Vrouwen die pre-eclampsie ontwikkelen, een zwangerschapstoestand gekenmerkt door verhoogde bloeddruk en eiwit in de urine, hebben hogere dan normale bloedspiegels van L-carnitine, volgens een studie uit 2004 "Obstetrie en Gynaecologie". Wat dit precies betekent in termen van suppletie met carnitine tijdens de zwangerschap, is onduidelijk vanaf juli 2011, dus het is beter om dit supplement tijdens de zwangerschap te vermijden totdat meer bekend is, adviseert auteur "A. Zwangerschap Do's en Don'ts" Elisabeth A. Aron. Preeclampsie kan ernstige complicaties veroorzaken als u zwanger bent. Deze omvatten leverruptuur, beroerte, bloedingsproblemen en voortijdige scheiding van uw placenta van uw baarmoeder, hoewel de dood van een moeder als gevolg van pre-eclampsie zeldzaam is. De enige manier om deze aandoening te genezen is om je baby te bevallen. Het risico op overlijden voor uw baby is afhankelijk van de ernst van de aandoening en hoe vroegtijdig uw baby wordt geboren.
Vruchtbaarheid
L-carnitine-supplementen kunnen de mannelijke vruchtbaarheid helpen. L-carnitine kan helpen bij erectiestoornissen. Uit een "Urologie" -studie uit 2005 bleek dat het supplement de effectiviteit van het erectiestoornis sildenafil verbetert na een prostaatoperatie. Meer onderzoek is echter nodig voordat het supplement kan worden aanbevolen voor dit gebruik, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Winifred Conkling, auteur van 'Natuurlijk zwanger worden', beweert dat L-carnitine helpt bij de beweeglijkheid van het sperma. L-carnitine niveaus zijn hoog in de epididymis, of de buis waar sperma wordt gevormd in het scrotum, Conkling notities.
overwegingen
Aangezien L-carnitine door de Amerikaanse Food and Drug Administration is gecategoriseerd als voedingssupplement, zijn er geen garanties met betrekking tot de zuiverheid, sterkte en veiligheid van L-carnitine-producten, adviseert Aron. Als u medicijnen gebruikt, een lever- of nierziekte heeft, diabetes heeft, hoge bloeddruk heeft of perifere vaatziekten heeft, raadpleeg dan vooral een arts voordat u L-carnitine gebruikt.
