Een ileostomie is een chirurgische opening of stoma, gemaakt om de dikke darm te omzeilen door het uiteinde van de dunne darm of ileum aan de buikwand te bevestigen. Terwijl voedsel zijn weg door het spijsverteringskanaal vindt, wordt het via deze opening in een zak uitgescheiden in plaats van door te gaan naar de dikke darm. Ileostomie voedingstherapie kan variëren, afhankelijk van individuele toleranties, en het omvat een reeks goed verdragen voedingsmiddelen.
Op korte termijn (tot zes weken na de operatie)
Onmiddellijk na de operatie is het aanbevolen dieet heldere vloeistoffen - bouillon, appelsap, thee - met een overgang naar een solide, vezelarm dieet. Probeer vast voedsel één voor één te proberen om de tolerantie te bepalen en om voedsel te vermijden dat mogelijk geur, gas, diarree of verstopping kan veroorzaken. Als een bepaald voedsel gastro-intestinale symptomen veroorzaakt, stop dan met eten en probeer het een paar weken later opnieuw.
Aanbevolen voedingsmiddelen tijdens genezing
Goed gekookte en pitloze groenten zoals gekookte wortelen of pompoen, gezeefd groentesap en sla zullen u helpen blokkades te voorkomen terwijl u geneest.
Fruit met minimale vezels zoals avocado's, zachte meloenen en ingeblikt fruit behalve ananas, pulpvrije sappen behalve pruimensap, appelmoes, rijpe bananen en sinaasappels en grapefruits zonder het membraan zullen je ook minder problemen geven dan vezelrijk voedsel.
Over het algemeen moet u voedingsmiddelen kunnen verdragen die zijn gemaakt met geraffineerde granen zoals witbrood, witte rijst, crackers, pasta en broodjes. Melkproducten zijn ook acceptabel om te eten tijdens genezing. Als je na het eten ongemak ervaart, kun je in plaats daarvan lactosevrije versies proberen.
Kip, vis, varkensvlees en rundvlees bereid zonder extra vet, samen met zachte notenboters en eieren, zijn uitstekende bronnen van eiwitten tijdens het genezen. Vis, eieren en notenboters kunnen geuren veroorzaken en u moet ze eerst in kleine hoeveelheden proberen. Introduceer vetten langzaam, omdat ze wat ongemak kunnen veroorzaken.
Op de lange termijn
Patiënten kunnen meestal binnen twee tot zes weken na de operatie terugkeren naar een normaal dieet. Voedingsmiddelen zoals asperges, broccoli, spruitjes, kool, bloemkool, knoflook, uien, eieren, vis, gedroogde bonen en erwten, pinda's en koolzuurhoudende dranken kunnen bij sommige personen geur of gas veroorzaken.
Drinken uit rietjes, te snel eten en kauwgom kan ook het gas verhogen. Voedingsmiddelen zoals kefir, yoghurt, peterselie, cranberrysap en karnemelk kunnen helpen om geurtjes te verminderen.
Om het risico op blokkades te verminderen, eet je voedsel zoals maïs, popcorn, rauwe kool, koolsalade, selderij, gedroogd fruit, kokosnoot, ongeschilde appels, druiven en noten in kleine hoeveelheden en kauw je ze grondig.
Vetrijke voedingsmiddelen, gefrituurd voedsel, druivensap en pruimensap, gekruid voedsel en voedsel met toegevoegde suiker kunnen bij sommige personen diarree veroorzaken.
Het eten van kleine frequente maaltijden en het hebben van je grootste maaltijd gedurende de dag kan helpen om de stoelgang 's nachts te verminderen. Voedingsmiddelen zoals bananen, appelmoes, kaas, zachte pindakaas, pasta, aardappelen, tapioca en rijst kunnen de ontlasting verdikken.
Tekortkomingen verhelpen
Om uitdroging te voorkomen, streeft u naar acht tot tien kopjes vloeistof per dag. In tijden van hoge diarree-output heeft u mogelijk extra kalium nodig van tomaat en sinaasappelsap, bananen, avocado's en aardappelen. Als je tijdens deze periode extra natrium nodig hebt, kun je dit uit soepen uit blik en bouillon en lunchvlees halen.
Een ileostomie vermindert het absorberende oppervlak van het ileum en kan bij sommige personen mogelijk vitamine- en mineraaltekorten veroorzaken.
Raadpleeg uw arts of geregistreerde diëtist om de behoefte aan verhoogd kalium en natrium te identificeren, samen met andere voedingsgerelateerde tekortkomingen waarvoor mogelijk aanvullende supplementen nodig zijn.
