Lactase-enzymsupplementen zijn een over-the-counter preventietool voor mensen die lijden aan lactose-intolerantie. Lactose-intolerantie betekent dat uw lichaam een tekort heeft aan natuurlijk voorkomende lactase, het enzym dat lactose afbreekt, de natuurlijke suiker in melk. Het supplement helpt uw lichaam lactose af te breken uit melk en voedingsmiddelen die melk bevatten. Voor de meeste mensen zouden lactase-enzymsupplementen geen bijwerkingen moeten veroorzaken als ze correct worden ingenomen. Maar als u ze op het verkeerde moment inneemt of allergisch voor ze bent, kunnen er problemen ontstaan.
Gastro-intestinaal ongemak
Als u lactose-intolerant bent, moet u lactase-enzymen nemen zodra u iets met lactose consumeert, zoals melk, kaas, ijs en yoghurt. Bovendien, als u nog 20 tot 45 minuten na het innemen van die eerste beet en de eerste dosis nog steeds een lactoserijk voedsel eet, moet u misschien een ander lactase-enzymsupplement nemen, meldt Drugs.com. Als u het supplement na het eten inneemt of een tweede dosis overslaat, kunt u gastro-intestinale problemen ervaren, zoals krampen, een opgeblazen gevoel en diarree, omdat uw lichaam die lactose alleen kan verteren.
Geneesmiddelinteracties
Hoewel interacties met geneesmiddelen op recept niet zijn gemeld, kunnen bepaalde medicijnen een negatieve invloed hebben op lactase-enzymen, omdat de farmaceutische industrie steeds verandert. Lactasesupplement kan de werking van bepaalde medicijnen beïnvloeden. Raadpleeg uw arts of apotheker om te zien of er interacties bestaan tussen de voorschriften die u gebruikt en lactase-enzymen.
Huidirritaties
U kunt netelroos, uitslag of jeukende huid hebben als u allergisch bent voor een van de ingrediënten in een lactase-enzymsupplement. Zwelling van het gezicht, mond, lippen en tong, ademhalingsproblemen en beklemming op de borst zijn andere tekenen van een allergie. Als u ernstig allergisch bent, kunnen deze symptomen beginnen zodra u de pil aanraakt. Maar als u een mildere reactie heeft, heeft u misschien pas na enige tijd huidirritaties.
Speciale overwegingen
Lactase-enzymen zijn geen gegarandeerde fix-it tool. Je zou nog steeds problemen kunnen hebben met het consumeren van melkhoudend voedsel. Meestal treden symptomen van lactose-intolerantie binnen een paar uur na het eten van zuivel op, meldt de National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Maar als u uren daarna nog steeds buikproblemen heeft, zelfs als u het lactase-enzym correct hebt ingenomen, moet u uw arts bezoeken. Hoewel lactase-enzymreacties niet vaak voorkomen, kunnen ze wel voorkomen.
