Door bredere banden en sterkere wielen te kiezen, kunnen zwaardere fietsers veiliger, comfortabeler en aangenamer rijden. De meeste fietsen, behalve high-performance racefietsen die zijn ontworpen voor dunne rijders, ondersteunen veilig rijders van minstens 200 pond, en velen kunnen rijders ondersteunen die 300 pond of meer wegen.
Bandenspanning van de fiets
Veel fietsbanden hebben een bereik van acceptabele bandenspanning. Hoe zwaarder je bent, hoe hoger je je banden binnen dat bereik moet oppompen. Veel mountainbikebanden hebben bijvoorbeeld een bandenspanning van ongeveer 30 tot 55 pond per vierkante inch of psi. Als u ongeveer 150 tot 175 pond weegt, is het midden van dat bereik prima, maar als u aanzienlijk meer of minder weegt, pompt u de banden naar een lagere of hogere druk binnen het bereik. Dezelfde richtlijnen zijn ook van toepassing op racefietsbanden, hoewel het bereik van de bandenspanning bij een veel hoger aantal begint.
Breedte fietsband
Jan Heine schrijft voor Bicycle Quarterly en merkt op dat zwaardere rijders op smalle banden mogelijk gevaarlijk hoge bandenspanning nodig hebben voor maximale prestaties. Bijvoorbeeld, 20 millimeter banden, op een fiets met een gewicht van 250 pond, hebben 150 psi inflatie nodig. Veel wegbanden kunnen deze druk niet weerstaan. Daarentegen kan een band van 28 millimeter dezelfde rijder vervoeren met ongeveer 95 psi, wat ruim binnen het acceptabele bandenspanningbereik ligt voor veel banden van die breedte. U kunt echter geen 28 millimeter band gebruiken als deze te breed is voor uw wiel, zoals bepaalde racefietsframes. Raadpleeg uw wielmaat en fietshandleiding voor maatrichtlijnen voordat u nieuwe banden koopt.
Inzichten van experts
Het achterwiel van uw fiets draagt meer van uw gewicht, dus pomp het op tot een iets hogere druk dan de voorband. Het lijkt misschien niet intuïtief, maar zet altijd uw hoogste kwaliteit of nieuwste band op het voorwiel. Als uw achterband uitblaast, is het gemakkelijker om uw fiets veilig te stoppen dan als uw voorband uitblaast, omdat u met het voorwiel stuurt.
Wiel sterkte
Kies wielen met de juiste breedte voor uw banden. De mode in mountainbikes is om velgen veel dunner te gebruiken dan de banden die ze dragen, maar deze ondersteunen geen zware rijders. Gebruik fietswielen met minimaal 36 spaken; sommige fietsers zoeken zelfs naar tandem fietswielen die 40 tot 48 spaken hebben voor extra sterkte. Lagere spaakaantallen, zoals 24 of 32 per wiel, betekenen dat wanneer een spaak breekt of verzwakt, de andere spaken een nog hogere belasting moeten dragen ten opzichte van de spaken op een 36-spaaks wiel.
