Bijna iedereen voelt zich op een of ander moment moe, en de meeste mensen ervaren af en toe ook constipatie. Maar als je chronisch verstopt bent en ook moe bent, is er misschien iets anders aan de hand. U kunt last hebben van bijwerkingen van een medicijn, of u kunt een andere aandoening hebben die constipatie en vermoeidheid als symptomen veroorzaakt. Uw arts kan u helpen uw symptomen op te lossen en een diagnose te stellen.
symptomen
Niet iedereen heeft eenmaal per dag een stoelgang; volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases is het normaal om drie keer per dag of zo weinig als drie keer per week te 'gaan'. Maar als je minder vaak gaat, ben je chronisch verstopt. Vermoeidheid is ook een veel voorkomende klacht en is meestal niet ernstig. Maar als je regelmatig extreme vermoeidheid ervaart, moet je het waarschijnlijk laten nakijken.
ziekten
Verschillende ziekten noemen constipatie en extreme vermoeidheid als hun belangrijkste symptomen. Bijvoorbeeld, coeliakie, een aandoening waarbij u bepaalde granen niet kunt consumeren, vertoont vaak constipatie en vermoeidheid, volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Het is ook mogelijk dat u het prikkelbare darm syndroom heeft, een aandoening waarbij uw darmen niet goed werken, omdat IBS kan worden geassocieerd met gevoelens van vermoeidheid. Ten slotte kunt u fibromyalgie hebben, wat acute spierpijn veroorzaakt. Veel mensen met fibromyalgie slapen niet goed, wat leidt tot vermoeidheid.
Geneesmiddeleffecten
Als u onlangs een nieuw medicijn bent gestart of uw dosis van een medicijn dat u al gebruikte heeft aangepast, moet u dat beschouwen als een mogelijke oorzaak voor uw constipatie en vermoeidheid. Veel medicijnen noemen constipatie en vermoeidheid als mogelijke bijwerkingen. Bekende antidepressiva-bijwerkingen kunnen bijvoorbeeld beide symptomen omvatten, en sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen vergelijkbare bijwerkingen hebben, volgens de website MayoClinic.com. Als u vermoedt dat een medicijn uw ongemakkelijke symptomen kan veroorzaken, kan uw arts uw dosis mogelijk aanpassen of overschakelen op een ander product.
overwegingen
Het is moeilijk om te bepalen wat uw constipatie en vermoeidheid kan veroorzaken zonder hulp van uw arts, die laboratoriumtests kan uitvoeren om naar afwijkingen te zoeken. Uiteindelijk kan blijken dat de twee symptomen geen verband houden. Als dat het geval is, moet u elk symptoom afzonderlijk behandelen. U kunt constipatie aanpakken door de hoeveelheid vezels in uw dieet te verhogen - probeer elke dag minstens 25 g vezels te consumeren. En misschien moet u uw schema aanpassen - of op zijn minst proberen beter te slapen - om uw vermoeidheid te bestrijden.
