Als u tijdens of na het sporten doorbraakbloeding ervaart, hoeft u zich daar waarschijnlijk geen zorgen over te maken. Spotting komt vrij vaak voor bij vrouwen, meestal vlak voor hun menstruatie, en een paar vrouwen hebben een doorbraak menstruatiebloeding die te wijten is aan intense training, volgens het Centre for Menstrual Cycle and Ovulation Research. Maar als uw doorbraakbloeding verergert of als u pijn ervaart, bespreek dit dan met uw arts, omdat dit op een medisch probleem kan duiden.
Menstruatiecyclus
Tijdens je menstruatie werpt je baarmoeder zijn voering af - waardoor menstruatiebloedingen ontstaan - omdat je niet zwanger bent geraakt, volgens McKinley Health Center aan de Universiteit van Illinois in Urbana-Champlain. Hoewel de meerderheid van de vrouwen aan het begin van hun menstruatie zwaarder bloeden, lijkt ongeveer 10 procent hun menstruatie te beginnen met spotten en doorbraakbloedingen.
Oorzaken
Doorbraakbloedingen tijdens of na het sporten komen het vaakst voor wanneer u een zeer intensieve training volgt, vooral als u een tiener bent en u nog niet zo lang ongesteld bent geweest, volgens het Centre for Menstrual Cycle and Ovulation Research. Jonge vrouwen die afvallen als gevolg van een intensieve trainingsroutine ervaren soms doorbraakbloeding als gevolg van lichaamsbeweging.
Remedie
In de meeste gevallen is doorbraakbloeding tijdens of na het sporten geen echte medische zorg, volgens het fitnessmagazine FitSugar. Misschien wilt u uw trainingen echter minder inspannend maken. Door de lengte of de intensiteit van uw trainingen te verminderen, kunt u de doorbraakbloeding stoppen.
overwegingen
Als je doorbraakbloeding aanhoudt of verergert, of als je helemaal ongesteld wordt, plan dan een volledige controle met je verloskundige-gynaecoloog. Sommige vrouwen met abnormale bloedingen, waaronder doorbraakbloedingen, lijden aan aandoeningen zoals polycysteus ovariumsyndroom of diabetes, volgens Northshore University HealthSystem. Om zeker te zijn dat lichaamsbeweging uw doorbraakbloeding veroorzaakt, moet u andere potentiële aandoeningen uitsluiten.
