In tegenstelling tot marihuana heeft hennepzaad geen effect op je hersenfunctie. Hennepzaadolie bevat een hoog gehalte aan essentiële vetzuren, waardoor het een potentieel gezonde aanvulling op uw dieet is. Onderzoek naar de effecten van hennepzaadolie op het cholesterolgehalte is nog steeds voorlopig en de resultaten zijn tegenstrijdig, dus het is niet raadzaam om hennepzaadolie te gebruiken in plaats van het cholesterolverlagende advies van uw arts.
Cholesterolopname
Hennepzaad kan de opname van cholesterol uit de voeding beperken, volgens een dierstudie gepubliceerd in april "Moleculen en cellen". Dit kan de algehele cholesterolspiegels iets verlagen, hoewel voedingsvet de cholesterol in het bloed meer beïnvloedt dan de cholesterol in de voeding. Verdere studies zijn nodig om te verifiëren dat dit effect ook bij mensen optreedt.
Verhouding tussen totaal en goede cholesterol
Een studie gepubliceerd in het "European Journal of Nutrition" in december 2006 wees uit dat het consumeren van 30 milliliter per dag hennepzaadolie gedurende vier weken resulteerde in een lagere verhouding van totaal tot high-density lipoproteïne-cholesterol, hoewel dit het totale cholesterolgehalte niet veranderde. Lagere verhoudingen van totaal tot HDL-cholesterol kunnen uw risico op hartaandoeningen verminderen.
Beperking van de effecten van hoog cholesterol
Hoge cholesterolwaarden kunnen soms de bloedplaatjesaggregatie verhogen, waardoor bloedstolsels waarschijnlijker worden. Een dieet met hennepzaadolie kan dit effect helpen verminderen, zelfs als het het cholesterolgehalte niet verlaagt, volgens een dierstudie gepubliceerd in het "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" in april 2008. Dit kan te wijten zijn aan de gamma-linoleenzuurhennepzaad olie bevat. GLA is een omega-6 meervoudig onverzadigd vet.
Tegenstrijdige resultaten
Niet alle studies tonen een potentieel voor gunstige effecten op cholesterol door het gebruik van hennepzaadolie. Het nemen van 2 gram hennepolie-supplementen per dag gedurende drie maanden had bijvoorbeeld geen effect op de cholesterolspiegel van deelnemers aan een studie gepubliceerd in het "Journal of the American College of Nutrition" in februari 2008. Verder onderzoek is nodig om te controleren of hennepzaadolie het cholesterolgehalte beïnvloedt.
