Veel voedingsmiddelen en dranken - waaronder koffie, thee en chocolade - bevatten cafeïne. Hoewel cafeïne waarschijnlijk geen ernstige gezondheidscomplicaties zal veroorzaken, kan het gebruik ervan symptomen veroorzaken zoals verhoogde hartslag, bevende handen en angst. Wazig zien treedt meestal niet op bij cafeïnegebruik, maar cafeïne kan het risico verhogen voor bepaalde oogaandoeningen die periodieke wazigheid kunnen veroorzaken. Door het verband tussen cafeïne en je ogen te begrijpen, kun je bepalen of je de inname van cafeïne moet beperken.
Droge ogen
De tranen op het oppervlak van uw oog bieden comfort en bescherming voor de omliggende weefsels. Als je niet genoeg tranen hebt, kun je last hebben van droge ogen, zoals irritatie, roodheid en afleveringen van wazig zien. In een studie uit 2004 aan de University of Wisconsin Medical School ontdekten onderzoekers dat cafeïnegebruik het risico op droge ogen verhoogde. Niet iedereen met droge ogen ervaart veranderingen van het gezichtsvermogen, maar op deze manier kan cafeïne een rol spelen bij het veroorzaken van wazig zien.
Oorzaken
Vaker komt wazig zicht voort uit een natuurlijke verandering in het oog waarvoor u uw brilvoorschrift moet bijwerken. Andere oorzaken voor veranderingen in het gezichtsvermogen zijn oogaandoeningen zoals staar of maculaire degeneratie. Een ooginfectie, oogletsel of een vreemd voorwerp in het oog kan ook leiden tot verandering van het gezichtsvermogen. Diabetici hebben ook een verhoogd risico op gezichtsveranderingen geassocieerd met hoge bloedsuikerspiegels die de bloedvaten in de ogen beschadigen.
Andere oogeffecten
Cafeïne speelt geen directe rol bij veranderingen in het gezichtsvermogen, maar cafeïneconsumptie kan andere effecten op de ogen hebben. Glaucoom, een langzame, progressieve ziekte die het gezichtsvermogen vernietigt, vereist een goede controle van de oogdruk om het ziekteproces te vertragen. Het consumeren van grote hoeveelheden cafeïne in een korte periode kan een toename van de oogdruk veroorzaken, meldt de Glaucoma Research Foundation. Een kleine drukstoot veroorzaakt mogelijk geen schadelijke schade, maar als u regelmatig grote hoeveelheden cafeïne consumeert, kan dit leiden tot verdere schade aan uw ogen.
U kunt ook spiertrekkingen ervaren als u cafeïnehoudende producten consumeert. Dit veroorzaakt geen schade aan uw ogen of visie, en zodra de cafeïne uw systeem verlaat, moet het trillen met betrekking tot cafeïne stoppen.
