Kaneel heeft een lange geschiedenis van culinair en medicinaal gebruik. Door de onderscheidende en exotische smaak is het een veelgebruikt ingrediënt in een breed scala aan zowel hartige als zoete voedingsmiddelen en dranken. Vanuit medisch perspectief kan het ook gezondheidsvoordelen bieden voor de gezondheid van de nieren wat betreft uw risico op het ontwikkelen van een nierziekte. Kaneel kan inwerken op sommige van de gezondheidsproblemen die uw kansen op nieraandoeningen en nierfalen kunnen vergroten. Ondanks welke aanwijzingen er zijn, moet u altijd uw arts raadplegen voordat u voedingssupplementen neemt, vooral als u al een bestaande aandoening heeft.
Nierziekte Risicofactoren
Verschillende factoren kunnen uw risico op nieraandoeningen beïnvloeden. Sommige, zoals genetica, kunnen niet worden beheerst. Bij anderen kunnen levensstijlkeuzes sommige gezondheidsproblemen voorkomen die uw risico op nieraandoeningen kunnen verhogen. Deze voorwaarden omvatten obesitas, roken en cholesterol. Hoge bloeddruk en diabetes kunnen ook uw risico verhogen. Het is door de laatste gezondheidsstoornis dat kaneel een effect kan hebben op de gezondheid van de nieren.
Diabetes en nierziekte
Diabetes veroorzaakt grote spanningen op je nieren vanwege je verhoogde bloedsuikerspiegel, legt de American Diabetes Association uit. Na verloop van tijd kunnen uw nieren beschadigd raken door de extra werklast. Eiwit gaat verloren in de urine omdat het vermogen van de nieren om bloed goed te filteren vermindert. Als het niet wordt behandeld, kan dit leiden tot nierfalen. Een gezond beheer van uw bloedsuiker en bloeddruk is noodzakelijk om nieraandoeningen te voorkomen. Kaneel kan gezondheidsvoordelen bieden voor het beheer van uw bloedsuiker.
Bloed glucose
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat kaneel een positief effect kan hebben op de bloedsuikerspiegel. Een studie van de Joseph Fourier University in Frankrijk, gepubliceerd in het septembernummer van 'Archives of Biochemistry and Biophysics', toonde aan dat kaneel de insulinegevoeligheid verbeterde in experimenten met ratten. De alvleesklier geeft insuline vrij om de normale bloedsuikerspiegel te herstellen. Deze bevindingen ondersteunen een studie door de USDA Agricultural Research Service, gepubliceerd in het februari 2009 nummer van het "Journal of American Clinical Nutrition." Onderzoekers ontdekten dat in water oplosbare kaneel de risicofactoren voor diabetes en hart- en vaatziekten verbeterde.
Richtlijnen voor gebruik
Het bewijs suggereert dat kaneel twee van de belangrijkste risicofactoren voor nierziekten, diabetes en hartaandoeningen kan aanpakken, verklaart een studie van de USDA Agricultural Research Service, gepubliceerd in het mei 2010 nummer van het "Journal of Diabetes Science and Technology." Als u echter diabetes heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u kaneel gebruikt. Het gebruik van dit supplement kan de dosering van uw diabetesmedicatie beïnvloeden. Lage bloedsuiker of hypoglykemie brengt gezondheidsrisico's met zich mee, net zoals hoge bloedsuiker. U en uw arts kunnen het beste beheersplan voor uw aandoening bepalen.
