Cafeïne is een van de meest geconsumeerde medicijnen ter wereld. Het zit in koffie, thee, chocolade en frisdranken. De consumptie van cafeïne heeft verschillende significante effecten op de blaas. Omdat het medicijn een stimulerend middel is, verhoogt cafeïne de metabolische activiteit in het lichaam. Dit veroorzaakt vaak dat de blaas ongewenste dingen doet.
Effecten
Cafeïne verhoogt de bloeddruk door de bloedsomloop te stimuleren. Deze toename van bloedactiviteit is de reden voor het alert gevoel dat mensen ervaren die cafeïne gebruiken. De verhoogde bloeddruk heeft een negatieve invloed op de blaas door deze overactief te maken. Cafeïneconsumptie kan bijdragen aan verschillende blaaskwalen, waaronder toegenomen urineren, blaasinfecties en urine-incontinentie.
Diuretisch effect
Volgens Vanderbilt University heeft cafeïne een diuretisch effect op de blaas. Hoe meer cafeïne wordt geconsumeerd, hoe groter de wens om te plassen. Cafeïne doet dit door de bloedtoevoer naar de nieren te verhogen en tegelijkertijd de absorptie van water en natrium te verminderen. Dit verhoogt de urgentie van het lichaam om vloeistof door te geven. Het diuretische effect van cafeïne draagt bij aan uitdroging. Veel mensen drinken koffie en frisdranken om dorst te lessen. De cafeïne in deze drankjes maakt ze eigenlijk dorstiger.
Urineweginfecties
Volgens het McKinley Health Center aan de Universiteit van Illinois kan cafeïne gebruik bijdragen aan urineweginfecties in de blaas. Urineweginfecties worden veroorzaakt door bacteriën die zich vaak verspreiden als gevolg van uitdroging of onvoldoende evacuatie van de blaas. Cafeïne droogt het lichaam uit door het vasthouden van vocht te verstoren. Het dwingt het lichaam vloeistoffen te verwijderen voordat deze voldoende kunnen worden opgenomen.
Urine-incontinentie
Cafeïneconsumptie draagt bij aan incontinentie van de blaas, volgens het Langone Medical Center van de Universiteit van New York. Dit is het verlies van controle over de blaas en een intense aandrang om de blaas te legen. Deze aandoening wordt vaak een overactieve blaas genoemd. Een van de behandelingen van urine-incontinentie is de verwijdering van cafeïne uit het dieet.
Dosering
De meeste mensen ervaren geen nadelige bijwerkingen van cafeïne als ze minder dan 250 mg in één keer consumeren, volgens de Universiteit van Michigan. Dit komt overeen met 2, 5 kopjes koffie of vier blikjes cola. Ernstige bijwerkingen van cafeïne verschijnen niet bij de meeste mensen totdat de consumptie stijgt tot ongeveer 1.000 mg per dag. Dit komt overeen met 10 kopjes koffie of 16 blikjes cola.
