Ernstige zwelling van de maag na het eten van maaltijden kan het gevolg zijn van het voedsel dat u eet of een onderliggende aandoening. Zwelling van de maag, ook wel opgeblazen gevoel genoemd, kan een paar centimeter aan uw taille toevoegen, u een vol gevoel geven en klein ongemak in uw buik veroorzaken. Een opgeblazen gevoel komt vaak voor, maar als u elke keer als u eet een opgeblazen gevoel krijgt, moet u een afspraak maken met uw arts.
Gasvormende voedingsmiddelen
Een opgeblazen gevoel is het gevolg van opgesloten gas in uw maag en darmen. Nadat je eet, wordt je voedsel verteerd in de maag en komt het in de dunne darm, waar enzymen de eiwitten, koolhydraten en suikers in het voedsel afbreken om het in je lichaam te gebruiken voor energie. Sommige voedingsmiddelen zijn moeilijker te verteren en kunnen overmatig gas veroorzaken dat in het spijsverteringsstelsel kan worden opgebouwd, waardoor boeren, gasdoorlaat en een opgeblazen gevoel kunnen ontstaan. Veelvoorkomende voedingsmiddelen die als gasvormend worden beschouwd, zijn bloemkool, koolzuurhoudende dranken, bonen, kool, broccoli, harde snoepjes en fruit en groenten. Een opgeblazen gevoel kan ook het gevolg zijn van het inslikken van lucht door te snel eten of kauwgom.
Voedselintoleranties
Een van de belangrijkste symptomen van voedselintoleranties is een opgeblazen gevoel. Voedselintolerantie treedt op wanneer uw lichaam de juiste enzymen mist om eiwitten of suikers in specifieke voedingsmiddelen af te breken. Het onverteerde deel van het voedsel kan interactie veroorzaken met onschadelijke bacteriën in de dikke darm die leiden tot gas, een opgeblazen gevoel en diarree, volgens het American College of Gastroenterology. Veel voorkomende voedselintoleranties zijn suiker in melk, gluten, MSG, fructose, histamine en voedseladditieven. De meeste voedselintoleranties beïnvloeden voornamelijk het spijsverteringsstelsel en kunnen leiden tot misselijkheid en braken.
Prikkelbare darm syndroom
Andere Overwegingen
Andere veel voorkomende oorzaken van overmatig opgeblazen gevoel na het eten van een maaltijd zijn constipatie, gastro-oesofageale refluxziekte, te veel eten, dunne darm bacteriële overgroei, gewichtstoename, eierstokkanker, tumoren en coeliakie, volgens MedlinePlus. Een medische evaluatie moet worden uitgevoerd voordat u probeert uw symptomen zelf te behandelen.
