Choriongonadotrofine, of hCG, is een zwangerschapshormoon dat off-label wordt voorgeschreven voor gebruik als hulpmiddel bij het afvallen. HCG wordt in de placenta geproduceerd om de foetus te voeden en de productie van andere hormonen te bevorderen. Hoewel het door de Amerikaanse Food and Drug Administration is goedgekeurd voor de behandeling van onvruchtbaarheid en hormonale afwijkingen, mogen artsen hCG-injecties off-label voorschrijven als eetlustremmer in combinatie met een dieet met zeer weinig calorieën.
Over het HCG-dieet
In de jaren vijftig werkte een endocrinoloog uit Groot-Brittannië met zwaarlijvige jonge mannen in India. Dr. ATW Simeons ontdekte dat wanneer rechtstreeks in de spier geïnjecteerd, hCG de overdracht van vet bevorderde weg van gebieden waar het zich ophoopt, zoals heupen, buik, dijen en billen. Tijdens dit proces, terwijl vet in transitie is, gebruikt het lichaam het als brandstof. Voor gewichtsverlies zetten Simeons patiënten met overgewicht op een zeer caloriearm dieet - slechts 500 calorieën per dag. Terwijl hij het hormoon gebruikte, ontdekte hij dat lijners beter in staat waren om minder voedsel te eten dan ze gewend waren. Dit standpunt wordt echter niet gedeeld door de FDA.
Eetlust
Een van de belangrijkste componenten van een hCG-dieet is extreme caloriebeperking. Dieters mogen minder dan de helft van het aantal calorieën consumeren dat volgens de National Institutes of Health volwassenen dagelijks zouden moeten consumeren - 1500 voor mannen en 1200 voor vrouwen. Gewoonlijk zou het eten van zo weinig calorieën leiden tot een vraatzuchtige eetlust. Volgens een hCG-regime dat bestaat uit 125 IE hormooninjecties per dag, hebben patiënten minder honger, beweren voorstanders. Simeons beweert ook dat hoewel het hCG niet verantwoordelijk is voor gewichtsveranderingen, het hormoon gekoppeld is aan een verandering in lichaamsvorm en de heupomtrek vermindert.
Hoe het dieet werkt
Een hCG-dieet is een meerfasig protocol. Fase één bestaat uit het laden van calorieën. Dieters worden aangemoedigd om twee tot zeven dagen te kloven. "Je kunt een patiënt niet comfortabel op 500 calorieën houden, tenzij zijn normale vetreserves redelijk goed gevuld zijn", legt Simeons uit in zijn boek "Ponden en inches". Uw arts begint met hCG-injecties op de eerste dag van fase 2 en de caloriebeperking begint op dag 3. U ontvangt 23 dagen lang hCG-injecties en een dieet van 26 dagen. De driedaagse discrepantie aan het einde van fase 2 geeft uw lichaam de tijd om alle sporen van het hormoon te verwijderen. Het verhogen van de calorie-inname terwijl hCG zich in uw systeem bevindt, kan volgens Simeons een aanzienlijke gewichtstoename veroorzaken.
Wat te eten
Simeons is heel duidelijk over wat wel en niet kan worden gegeten op een hCG-dieet. Voor het ontbijt kunt u een kopje koffie of thee drinken met 1 eetl. van melk en een suikervervanger. Je hebt 100 g eiwit voor lunch en diner, evenals fruit, een soepstengel of toast en groente. Gedurende de drie weken dat je op Fase 2 zit, zijn suiker en zetmeel verboden. U kunt verwachten ongeveer 1 pond per dag te verliezen op een hCG-dieet zonder honger te hebben, beweren advocaten.
FDA-positie
Door de FDA goedgekeurde etikettering met betrekking tot hCG stelt: "Er is niet aangetoond dat HCG een effectieve aanvullende therapie is bij de behandeling van obesitas." Het stelt verder dat bewijsmateriaal ter ondersteuning van toegenomen gewichtsverlies schaars is; gewichtsverlies ervaren door een hCG-programma is waarschijnlijk te wijten aan caloriebeperking. De FDA betoogt ook dat hCG-therapie de vetverdeling niet lijkt te beïnvloeden, noch is er bewijs dat het hongergevoel vermindert. Bespreek voor- en nadelen met een gekwalificeerde arts.
Bijwerkingen
De FDA noemt bijwerkingen die kunnen optreden als gevolg van deelname aan een hCG-behandelplan voor gewichtsverlies. Deze omvatten pijn en infectie van de injectieplaats, evenals een verhoogd risico op hoofdpijn, vermoeidheid, prikkelbaarheid, zwelling, depressie, gevoelige borsten, bloedstolsels, waterretentie en plotselinge eierstokvergroting, die mogelijk levensbedreigend is.
