Bloedsuikerniveaus en kalium hebben een complexe relatie. Bepaalde complicaties van diabetes, waaronder diabetische ketoacidose en hyperglycemie, omvatten zowel hoge bloedglucosewaarden als abnormale kaliumspiegels. Sommige medicijnen kunnen ook zowel verhoogde bloedglucosewaarden als kaliumonevenwichtigheden veroorzaken. Mensen met bloedsuikerstoornissen zoals diabetes kunnen baat hebben bij het toevoegen van kaliumrijk voedsel aan hun voeding, zolang ze maar kiezen voor voedsel dat laag op de glycemische index staat.
Diabetescomplicaties en kalium
Complicaties van diabetes, een ziekte die wordt gekenmerkt door chronische hoge bloedglucosewaarden, kunnen ervoor zorgen dat de kaliumspiegel te laag of te hoog is. Behandeling voor diabetische ketoacidose, een complicatie van diabetes die optreedt in combinatie met ongecontroleerde hoge bloedsuikerspiegel en hoge bloedspiegels van zuren, ketonen genoemd, kan lage kaliumspiegels veroorzaken, wat kan leiden tot hart-, spier- en zenuwproblemen. Complicaties door diabetes kunnen ook de kaliumspiegel verhogen. Diabetici die worden behandeld voor hoge bloedglucose tijdens langdurige dialyse, kunnen ernstige hyperkaliëmie of te hoge kaliumspiegels ontwikkelen.
Magnesium en kalium
Net als kalium is magnesium een andere belangrijke elektrolyt die kan worden beïnvloed door bloedglucosestoornissen. Magnesiumtekorten veroorzaakt door diabetes kunnen ook de kaliumspiegel van het lichaam verstoren. Volgens de National Institutes of Health kan slecht gecontroleerde diabetes magnesiumtekorten veroorzaken, die op hun beurt hypokaliëmie of lage kaliumspiegels kunnen veroorzaken. Personen met hyperglykemie als gevolg van slecht gereguleerde diabetes kunnen baat hebben bij het nemen van magnesiumsupplementen, die ook kunnen helpen bij het corrigeren van onevenwichtigheden in kalium.
Insuline en kalium
Insuline, een hormoon dat helpt bij het behandelen van hoge bloedglucosewaarden, kan ook van invloed zijn op kalium. Toediening van insuline om hoge bloedglucosewaarden te corrigeren, kan een kaliumgebrek veroorzaken. Door uw kaliuminname te verhogen terwijl u insuline gebruikt, kunt u volgens de Global Diabetes Community een kaliumtekort voorkomen en tegelijkertijd uw gevoeligheid voor insuline verbeteren en de effectiviteit van het medicijn verhogen.
Kaliumrijk voedsel
Het verhogen van de inname van kalium kan u ten goede komen als u diabetes heeft of een andere aandoening die hoge bloedglucosewaarden veroorzaakt. Veel voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte, waaronder fruit, groenten, peulvruchten en zuivelproducten, zijn ook goede bronnen van een andere belangrijke elektrolyt voor diabetici - magnesium. Sommige kaliumrijke voedingsmiddelen hebben echter ook een hoge score op de glycemische index, wat betekent dat u ze moet vermijden als uw lichaam problemen heeft met het reguleren van de bloedglucose. Fruit en groenten zijn over het algemeen goede bronnen van kalium voor mensen met diabetes, hoewel vruchtensap en zetmeelrijke groenten zoals aardappelen, maïs en erwten moeten worden vermeden. Sommige kaliumrijke voedingsmiddelen die geschikt zijn om te eten als je diabetes hebt, zijn bonen, yoghurt, noten, zalm, tomaten en spinazie.
Bloeddrukmedicatie
Diuretica voorgeschreven voor hoge bloeddruk kunnen hoge bloedsuikerspiegels veroorzaken in combinatie met kaliumgebrek. Het eten van voedsel met kalium of het nemen van een kaliumsupplement kan kaliumverlies helpen voorkomen tijdens het gebruik van diuretica, en diabetici kunnen ook een verandering in medicatie, dieet of insuline nodig hebben om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden terwijl ze diuretica gebruiken. ACE-remmers, een andere klasse medicijnen die worden voorgeschreven voor hoge bloeddruk en ook voor diabetes, kunnen ervoor zorgen dat de kaliumspiegel overmatig stijgt, vooral bij mensen met diabetes. Neem contact op met uw arts als u diabetes en hoge bloeddruk heeft, zodat u behandelingsopties kunt bespreken die zowel bloedglucose als kalium op een veilig niveau houden.
