Is centrum multivitamin veilig?

Inhoudsopgave:

Anonim

Centrum is een van de grootste multivitaminemerken in de Verenigde Staten. Centrum produceert multivitaminen voor kinderen, volwassen vrouwen, volwassen mannen, senioren en mensen met speciale gezondheidsproblemen zoals hartproblemen. Hun vitamines zijn verkrijgbaar in capsules, tabletten, kauwbare en vloeibare vormen voor volwassenen en kinderen. Omdat Centrum-multivitaminen sommige ingrediënten bevatten die niet als vitamines worden beschouwd, kunnen sommige mensen zich afvragen of ze veilig zijn om te nemen.

Centrum wordt geleverd in kauwtabletten met citrussmaak. Credit: dolgachov / iStock / Getty Images

Identificatie

Centrum multivitaminen bevatten een combinatie van de 13 essentiële vitamines - A, C, D, E en K, samen met de acht vitamines die deel uitmaken van de B-complex familie. Centrum bevat ook essentiële mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer, mangaan en magnesium. De aanbevolen hoeveelheid van elke vitamine en elk mineraal in Centrum multivitaminen is afgestemd op de leeftijdsgroep en het geslacht waarvoor de vitaminecombinatie is geformuleerd.

Veiligheidsmaatregelen

De meeste multivitaminen bevatten lood, dus de FDA heeft een schaalverdeling die meet of een multivitamine een veilig of aanvaardbaar loodniveau bevat, of dat het een onveilig niveau bevat. Volgens de FDA bevinden de producten van Centrum zich binnen het veilige niveau. Centrum multivitaminen bevatten ook geen schelpdieren, die bij bepaalde mensen ernstige allergische reacties kunnen veroorzaken.

Niet geschikt voor zwangere vrouwen

Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, mogen geen Centrum-producten gebruiken zoals vermeld op de website van Centrum. Centrum multivitaminen bevatten 800 microgram vitamine A, wat binnen de veilige limiet ligt, hoewel vitamine A in het dieet vitamine A-waarden in het bloed kan verhogen. Dit kan ontwikkelingsproblemen bij een baby veroorzaken.

waarschuwingen

Het maakt niet uit hoe veilig multivitaminesupplement is, meer innemen dan de fabrikant aanbeveelt, kan gezondheidsrisico's veroorzaken. Centrum multivitaminen bevatten in vet oplosbare vitamines en mineralen, die bijwerkingen kunnen veroorzaken zoals misselijkheid en braken, duizeligheid, hoofdpijn, spierzwakte, spierpijn, botpijn en verwarring, als u de aanbevolen inname overschrijdt. Deze symptomen zijn ernstig en als ze zich voordoen, moet u ze onmiddellijk melden aan een noodfunctionaris of gifcontrole. Raadpleeg uw arts voordat u multivitaminen neemt, omdat sommige vitamines kunnen interageren met voorgeschreven medicijnen.

Is centrum multivitamin veilig?