Slim-Fast-producten voor gewichtsverlies zijn een populaire manier om af te vallen, maar kinderen die ze gebruiken, kunnen zichzelf in gevaar brengen. Hoewel af en toe gebruik van de shakes en repen gemaakt door Slim-Fast misschien geen probleem is, kan langdurige of frequente consumptie leiden tot gezondheidsproblemen of leren kinderen ongezonde eetstijlen. Kinderen die willen afvallen, moeten met een arts praten over de juiste manier van diëten en proberen voedzame maaltijden te eten in plaats van te vertrouwen op snelkoppelingen die mogelijk niet effectief zijn voor jonge lijners.
Slim-Fast
Slim-Fast biedt maaltijdvervangende shakes, maaltijdrepen en snackbars die zijn ontworpen om mensen te helpen afvallen. Mensen die Slim-Fast gebruiken, vervangen meestal het grootste deel van hun maaltijden door deze producten, waardoor hun totale calorie-inname afneemt. De voedingsmiddelen die door Slim-Fast worden geleverd, bevatten weinig calorieën, maar bevatten veel voedingsstoffen, zodat u geen tekort aan voedingsstoffen heeft als u op de planning staat.
Kinderen en slank-snel dieet
Slim-Fast is ontworpen voor volwassen lijners en er is geen specifiek plan voor gewichtsverlies voor kinderen die dit systeem gebruiken. De veiligheid van langdurig gebruik van maaltijdvervangende repen en shakes, zoals Slim-Fast, door kinderen blijft onbekend, maar gewichtsverlies bij kinderen vereist meestal een uitgebalanceerd dieet dat specifiek is ontworpen voor de betreffende leeftijdsgroep. Slim-Fast is niet alleen een potentieel onveilige manier voor kinderen om af te vallen, het kan ook ineffectief zijn. Een studie gerapporteerd in het december 2010 nummer van "Obesitas" wees uit dat het gebruik van Slim-Fast-producten resulteerde in enig gewichtsverlies op de korte termijn bij adolescenten, maar leverde geen langdurig gewichtsverlies op.
Slank-snel als snack
Terwijl kinderen Slim-Fast waarschijnlijk niet als een dieetmethode zouden moeten gebruiken, in plaats daarvan liever een arts-gestuurd eet- en bewegingsplan te volgen, is de occasionele consumptie van Slim-Fast-producten als snack waarschijnlijk veilig. Slim-Fast shakes, maaltijdrepen en snackbars bevatten minder calorieën en meer voedingsstoffen dan junkfood zoals snoeprepen, koekjes en chips, en ze kunnen dienen als een gezonde traktatie wanneer ze worden gebruikt in plaats van deze ongezonde voedingsmiddelen.
Bedenkingen
Een van de grootste zorgen bij frequente consumptie van Slim-Fast-producten door kinderen, meldt KidsHealth, is dat het een ongezonde manier van eten leert door te suggereren dat kinderen, in plaats van gezonde maaltijden te eten, hun voedingsstoffen uit voorverpakte shakes en repen kunnen halen. Kinderen die veel van deze producten consumeren, ondervinden mogelijk tekorten aan voedingsstoffen, omdat de producten de juiste hoeveelheden voor volwassenen bevatten en mogelijk niet genoeg van bepaalde voedingsstoffen, zoals calcium, hebben waar kinderen meer van nodig hebben.
