Je hoornvlies is de heldere, ronde koepel van weefsel die de voorkant van je oog bedekt. Een hoornvliesaandoening, keratoconus, treedt op wanneer de weefsels van het hoornvlies afbreken. Deze toestand heeft tot gevolg dat de cornea van vorm verandert en een puntvormige kegelvorm wordt. Wazig zien is het enige symptoom, maar uw arts kan tijdens een onderzoek veranderingen in de cornea constateren. De behandeling kan contactlenzen of een operatie omvatten, maar u kunt ook de rol van uw dieet onderzoeken bij het helpen van veranderingen in het hoornvlies.
Oorzaken
Artsen kunnen niet altijd de exacte reden bepalen waarom een persoon keratoconus heeft, maar sommige gevallen kunnen het gevolg zijn van genetische aandoeningen die de structuur van het hoornvlies beïnvloeden. Hormonen kunnen ook een rol spelen bij keratoconus omdat artsen de aandoening vaak tijdens de puberteit detecteren. Wrijven in de ogen en onjuist gemonteerde contactlenzen kunnen ook een rol spelen bij het afbreken van de hoornvliesweefsels, wat leidt tot keratoconus. Oxidatieve stress kan de cellen waaruit het hoornvlies bestaat vernietigen, waardoor de aandoening ontstaat.
antioxidanten
Voedingsstoffen in uw dieet helpen keratoconus niet veroorzaakt door hormonen, genetica of wrijven in de ogen, maar voedingsmiddelen die antioxidanten bevatten, kunnen de snelheid van celschade als gevolg van oxidatieve stress helpen verminderen. Antioxiderende voedingsstoffen zijn bètacaroteen, selenium, luteïne, vitamine E en vitamine C.
Dieetkeuzes
Als uw arts denkt dat een dieet de snelheid van weefselvernietiging kan helpen verminderen, zal zij u helpen bij het formuleren van een dieetplan met antioxidanten. Bronnen van bètacaroteen zijn wortels, spinazie en papaja. Paranoten bevatten een aanzienlijke hoeveelheid selenium, net als eieren en tonijn. Luteïne-rijk voedsel omvat spinazie, boerenkool en gele maïs, en voor vitamine E, kies uit een verscheidenheid aan noten en zaden, zoals zonnebloempitten en amandelen. Voedingsmiddelen met vitamine C zijn onder meer sinaasappels, spinazie, appels en bananen.
overwegingen
Aanpassingen in de voeding zullen keratoconus niet genezen of behandelen, en u moet de aanbevelingen van uw arts voor behandeling volgen. Vertrouw niet op uw dieet om uw aandoening te behandelen, of breng extreme veranderingen aan in uw dieet zonder eerst uw arts te raadplegen. Zij kan uw plannen evalueren om ervoor te zorgen dat u voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt om de gezondheid van uw hele lichaam te behouden. Uw arts kan u ook aanbevelen een supplement te nemen dat antioxidanten bevat om ervoor te zorgen dat u elke dag de juiste inname heeft.
