Herstellen van een lumbale laminectomie chirurgische procedure kan voor elke patiënt een pijnlijk en moeilijk proces zijn. Na uw procedure zullen uw arts en chirurg een behandelplan voor fysiotherapie voorschrijven om u te helpen bij de revalidatieperiode voor uw onderrug. Dit behandelplan is afgestemd op specifieke tijdlijnen en behandelingsdoelen zoals gedefinieerd door een lumbaal laminectomie behandelingsprotocol. Uw toegewezen fysiotherapeut volgt dit protocol om u de best mogelijke resultaten voor uw genezingsproces te bieden.
Definitie
Een lumbale laminectomie is een wervelkolomoperatie waarbij bot uit uw onderrug wordt verwijderd om overmatige druk op uw ruggenmerg te verlichten. Deze procedure kan worden voorgeschreven om pijn in de onderrug of pijn in uw benen en onderlichaam te verlichten. Herstel van deze procedure kan lang duren en omvat maanden van therapie en andere behandelingen gericht op het versterken van uw rug en het herwinnen van volledig bewegingsbereik in uw onderrug.
Vroeg Protocol
Een vroeg protocol voor lumbale laminectomie fysiotherapie omvat meestal looptherapie zoals bepaald door uw vermogen om het te verdragen, juiste bedpositionering voor slaap 's nachts, en de introductie van oefeningen met weinig impact zoals bekkenkanteling of enkelbuiging om te beginnen met het versterken van uw onderste ledematen. Dit protocol is begonnen onmiddellijk na de chirurgische procedure en duurde tot 30 dagen na de operatie. Uw therapeut kan ook andere oefeningen met lage intensiteit introduceren, zoals beenflexie of beenverlengingen, afhankelijk van uw pijnniveau.
Latere maanden
Tijdens de eerste drie maanden van het revalidatieproces zal uw therapie meer gericht zijn op het versterken van uw benen en grote spiergroepen in uw buik en onderrug. Oefeningen zijn muurzitten, elliptische training, wandelen of joggen op de loopband en squats op de benen. Uw therapeut blijft handmatige mobilisatietherapie opnemen om u te helpen het volledige bewegingsbereik in uw onderrug terug te krijgen door het gebruik van massagetechnieken naar de omliggende spieren. Doelen zijn onder meer wandelen van twee mijl in een gestaag tempo en terugkeren naar pijnloze activiteiten van het dagelijks leven.
Laatste maanden
De maanden drie tot en met zes zullen definitieve therapeutische oefeningen en mobilisaties omvatten wanneer uw wervelkolom en de omliggende spieren volledig beginnen te genezen. Oefeningen worden aangepast aan uw actieve levensstijl hobby's of activiteiten, zoals sportbetrokkenheid of helpen u uw trainingsroutines opnieuw te starten. Pushups en andere oefeningen aan de bovenste extremiteit kunnen op dit punt ook worden opgenomen om uw spierkracht in uw rug te helpen balanceren. Doelen voor het einde van het therapiesegment omvatten een volledige terugkeer naar alle prechirurgische activiteiten.
