Er zijn echter momenten waarop de pijn kan wijzen op een ernstiger aandoening. Een verschil is het type pijn. Rugpijn is vaak scherp en plotseling na een blessure of pijnlijke na een training, terwijl nierpijn vaak in golven komt en gepaard kan gaan met andere symptomen, zoals koorts en pijn tijdens het plassen.
Nierproblemen en -stenen
Pijn die op nierproblemen duidt, wordt meestal gevoeld in de onderste rug naar het rechter- en linkergedeelte van uw wervelkolom. Je kunt ook pijn voelen boven je heupen. Veel patiënten beschrijven de pijn als ernstig en treden op in golven. Vertraagde pijn volgt oefeningen zoals zijbochten en voorbochten. Wanneer u dit soort pijn voelt, kunt u last hebben van een nierinfectie of een andere niergerelateerde aandoening, waaronder nierstenen.
Hoewel nierstenen vaak alleen door het lichaam passeren, kunnen grote stenen medische interventie vereisen. Andere symptomen van nierstenen zijn misselijkheid en braken, moeite met plassen, urinekleuring - roze, rood of bruin - en een aanhoudende drang om te plassen.
Rugblessure
Spierspanning en rugletsel kunnen tijdens de training aanhouden wanneer u de spier te veel of te ver uitrekt - bijvoorbeeld terwijl u uw torso plotseling draait in sporten zoals basketbal of voetbal. Sommige aan inspanning gerelateerde rugpijn kan slechts een paar dagen duren, terwijl sommige chronisch kunnen zijn, steeds weer terugkeren of weken of maanden aanhouden. Een spier kan alleen maar worden gespannen, maar u kunt ook een spier scheuren door zeer zware gewichten op te heffen of gewichtheffen oefeningen in slechte vorm uit te voeren.
Zenuwcondities uitsluiten
Rugpijn in het gebied van uw nieren kan worden gevoeld wanneer zenuwen in het gebied worden bekneld of samengedrukt. Wanneer zenuwen zijn beschadigd of gewond, zult u pijn, ongemak, gevoelloosheid en tintelingen voelen. U kunt ook een beperkt bewegingsbereik ervaren of uw onderrug kan enkele dagen pijnlijk zijn.
De compressie in de wervelkolom kan de zenuwen raken, waardoor pijn en ongemak worden veroorzaakt. Indien onbehandeld, kan zenuwcompressie die ernstig is of lang aanhoudt, leiden tot blijvende gevoelloosheid en spierzwakte. Vermijd elke oefening die de rugpijn erger maakt.
Tekenen van een noodgeval
Volgens de Mayo Clinic kan rugpijn soms wijzen op een ernstige medische aandoening. Raadpleeg een arts als uw rugpijn aanwezig is, zelfs in rust, gepaard gaat met darm- of blaasproblemen of direct na een trauma zoals een val is opgetreden.
Zoek onmiddellijk medische hulp als u gevoelloosheid of zwakte in een of beide benen voelt of pijn ervaart die één been onder de knie naar beneden beweegt. Zoek ook zorg als u rugpijn ervaart samen met griepachtige symptomen.
