Veel mensen zijn zich bewust van de afslankeffecten van sigaretten. Dit komt het meest tot uiting in de gewichtstoename die zo vaak wordt gezien bij mensen die stoppen met roken. Maar de gewichtsbeheersende aspecten van roken laten veel mensen zich afvragen over de voordelen van het gebruik van nicotinegom als een minder schadelijke benadering van het laten vallen van sommige kilo's. Voordat u dit probeert, is het echter belangrijk om de gevolgen van het gebruik van nicotineproducten te begrijpen. Raadpleeg uw arts voordat u een afslankprogramma gebruikt.
Nicotinegom
Nicotine is een verslavend medicijn, meldt Vanderbilt University-onderzoeker Carrie Paulus. Veel mensen worstelen jarenlang om hun gewoontes te breken; sommigen doen dat nooit. Nicotinegom is ontworpen om mensen te helpen langzaam hun verslaving aan nicotine te verlichten zonder koude kalkoen te stoppen. Het tandvlees elimineert ook de orale inhalatie van het medicijn via sigaretten, wat erg ongezond is en uw longen, hart en andere delen van uw lichaam beschadigt.
Potentiële voordelen
Nicotine heeft twee gewichtsgerelateerde voordelen. Volgens de website van het tijdschrift "Health" is het een hongeronderdrukker - nicotine verhoogt de glycogeengehaltes in uw lichaam, waardoor uw eetlust wordt beperkt. Het verhoogt ook het niveau van dopamine - een neurotransmitter die de stemming verandert en het geluk verhoogt - in de hersenen. Voedsel, met name calorierijk voedsel, verhoogt ook het dopaminegehalte. Door nicotine te gebruiken, vermindert u het chemische verlangen naar voedsel.
Gewichtstoename
Afhankelijk van uw toestand en rookstatus kan het gebruik van nicotinegom samenvallen met de daadwerkelijke gewichtstoename. Dit komt omdat nicotine-kauwgom je helpt om minder afhankelijk te zijn van sigaretten, waardoor je meer nicotine binnenkrijgt. Bovendien houdt roken andere factoren in die uw lichaam kunnen afhouden. Als u overschakelt van roken naar nicotinegom, is de kans groter dat u wat aankomt, meldt "Gezondheid". Alleen als een niet-roker nicotine zou gebruiken, zou er potentieel gewichtsverlies zijn als gevolg van nicotine.
Risico's
Gebruik van nicotine kan zeer schadelijk zijn voor het lichaam, adviseert Paulus. De meeste nicotinegommen zijn alleen bedoeld voor een beperkte periode, omdat langdurig gebruik schadelijk kan zijn voor de mond en het tandvlees. Bovendien is verslaving nog steeds mogelijk met nicotinegom en kan dit je naar andere bronnen van het medicijn duwen, waaronder roken. Hoewel tandvlees veel minder destructief is dan orale inhalatie, is het zeker niet veilig.
Deskundig inzicht
Hoewel nicotine je gewicht kan beïnvloeden door honger te onderdrukken en geluk te verhogen, is het geen aanbevolen aanpak om af te vallen, bevestigt Paulus. Rokers hebben de neiging om aan te komen wanneer ze stoppen met nicotine omdat ze de afslankeffecten verliezen. Zodra u stopt met het gebruik van nicotine, zult u het gewicht bereiken dat u heeft afgeweerd, en als u het medicijn niet gebruikt, is het onveilig om het puur om cosmetische redenen te gebruiken. De verslaving kan gemakkelijk meer schade aanrichten dan goed.
