Cafeïne is volgens Johns Hopkins Bayview Medical Center misschien wel de meest gebruikte psychoactieve stof ter wereld. Hoewel cafeïne op grote schaal beschikbaar is in koffie en een verscheidenheid aan andere dranken en voedingsmiddelen, is Ritalin een voorgeschreven medicijn dat is gereserveerd voor gediagnosticeerde ziekten. Deze stoffen hebben verrassend vergelijkbare effecten. Neem contact op met uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidsdeskundige voor vragen over hoe cafeïne of Ritalin uw symptomen kan aanpakken.
Ritalin
Ritalin, wiens generieke naam methylfenidaat is, is een veel voorgeschreven stimulans voor het centrale zenuwstelsel. Het wordt gebruikt om aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit of ADHD en narcolepsie te behandelen, een aandoening die wordt gekenmerkt door aanvallen van slaperigheid op ongeschikte momenten. Hoewel het exacte mechanisme waarmee het ADHD-symptomen verbetert niet volledig wordt begrepen, geloven wetenschappers dat Ritalin invloed heeft op neurotransmitters die te maken hebben met hyperactiviteit en impulscontrole. Artsen gebruiken sinds 1937 psychofarmaceutische stimulerende middelen zoals Ritalin om ADHD te behandelen, volgens een artikel uit 2010 in het tijdschrift "Attention Deficit and Hyperactivity Disorders."
Cafeïne
De voordelen van cafeïne voor ADHD en andere psychiatrische stoornissen worden onderschat, betoogt Diogo Lara van de Pauselijke Katholieke Universiteit van Rio Grande do Sul in een artikel uit 2010. Cafeïne is van nature aanwezig in koffie, thee, chocolade en guarana en andere planten en is wereldwijd de meest populaire stemmingsveranderende stof. Lara stelt dat cafeïne niet alleen de waakzaamheid bevordert, maar ook de aandacht, alertheid en cognitieve functie verhoogt, eigenschappen die bij patiënten met ADHD zijn aangetast. Toch wordt cafeïne zelden voorgeschreven voor ADHD-symptomen. Lara dringt er bij onderzoekers op aan experimenteel onderzoek uit te voeren om haar rol in de behandeling van ADHD en aanverwante aandoeningen vast te stellen.
Waarschuwingen en overwegingen
Net als andere bioactieve stoffen kunnen zowel Ritalin als cafeïne nadelige effecten veroorzaken. Overmatig gebruik van Ritalin kan leiden tot agitatie, tremoren, misselijkheid, convulsies en een snelle hartslag. Zeer hoge doses cafeïne kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken. Bovendien is Ritalin gecontra-indiceerd voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen, waaronder glaucoom, ernstige hypertensie en een persoonlijke of familiegeschiedenis van tics.
Ritalin en cafeïne combinatie
De combinatie van Ritalin en cafeïne kan een additief effect hebben, waardoor de mogelijkheid van nervositeit, slapeloosheid en andere tekenen van overstimulatie verdubbeld kan worden. Hoewel af en toe een cafeïnehoudende kop koffie, frisdrank of chocoladereep niet gecontra-indiceerd is voor patiënten die Ritalin gebruiken, mag Ritalin niet worden gecombineerd met hoge cafeïnedoses zoals die worden aangetroffen in cafeïne-tabletten of krachtige energiedranken. Als u Ritalin gebruikt, vraag dan uw arts wat voor u een veilig niveau van cafeïneconsumptie is.
