De ondergrondse wortelstokgember wordt al duizenden jaren gebruikt in verschillende oosterse medische tradities. Best bekend voor het onderdrukken van misselijkheid en braken, het heeft ook sterke ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het een populaire behandeling is voor aandoeningen zoals artritis. Je kunt de eigenlijke plant eten of supplementen gebruiken, meestal gemaakt van de gedroogde wortel. Hoewel de Food and Drug Administration gember vermeldt als voedsel en supplement dat algemeen als veilig wordt beschouwd, heeft gember wel het potentieel voor een aantal negatieve effecten.
Bijwerkingen van inslikken
Bijwerkingen van het nemen van gember zijn meestal zeldzaam, meldt het University of Maryland Medical Center. Als het teveel wordt ingenomen, zijn mogelijke bijwerkingen echter brandend maagzuur, diarree, mondirritatie en maagklachten. Het nemen van gember in supplementvorm in plaats van het te consumeren als voedingsmiddel kan de kans op deze effecten verminderen. Drugs.com, dat informatie over medicijnen en supplementen uit medische databases verzamelt, zegt dat er meldingen zijn van onregelmatige hartslag en allergische reacties.
Gember en bloeden
Memorial Sloan Kettering Cancer Center meldt dat gember bloedverdunnende eigenschappen vertoont, wat betekent dat het de hoeveelheid tijd verhoogt die bloed nodig heeft om te stollen. Gebruik geen gember als u bloedingsstoornissen heeft. Het gelijktijdig gebruiken met bloedverdunnende medicijnen kan het risico op bloedingen en blauwe plekken vergroten. Het centrum neemt nota van een case study waarin oudere vrouwen die antistollingsmedicatie gebruikten op lange termijn gelijktijdig met gembersupplementen spontane neusbloedingen en een verhoogde INR ervoeren, een meting die de bloedstollingstijd aangeeft. Haar toestand stabiliseerde nadat ze was gestopt met het innemen van gember. U moet het gebruik van gember ten minste enkele dagen vóór een geplande operatie staken; raadpleeg uw arts voor een specifiek tijdsbestek. Als u wordt geconfronteerd met een ongeplande operatie, waarschuw dan het medisch personeel dat u gember hebt gebruikt.
Andere Overwegingen
Gebruik geen gember als je galstenen hebt. Het heeft bloedsuikerverlagende eigenschappen aangetoond en het gebruik van gember tegelijk met insuline of andere medicijnen die worden gebruikt om de bloedsuikerspiegel te verlagen, kan hypoglykemie veroorzaken.
Dosering bij kinderen en volwassenen
Geef geen gember aan kinderen jonger dan 2 jaar; raadpleeg uw kinderarts voor correct gebruik bij kinderen. Het University of Maryland Medical Center beveelt aan om kinderen ongeveer een derde van de dosis voor volwassenen te geven. Het waarschuwt volwassenen tegen het dagelijks innemen van meer dan 4.000 mg.
