Vitaminen om gezichtshaar te helpen voorkomen

Inhoudsopgave:

Anonim

Als u een van de 5 tot 15 procent van de vrouwen bent die overmatige haargroei ervaart in een typisch mannelijk patroon, is er een woord voor uw aandoening: hirsutisme. Mogelijke behandelingen zijn afhankelijk van de oorzaak en kunnen ontharing, gewichtsverlies en hormonen zijn om de haargroei in het gezicht te stoppen.

Er is een schaarse, maar snelgroeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs dat aangeeft dat je misschien vitamines kunt gebruiken om haargroei in het gezicht te voorkomen. Credit: juankphoto / iStock / GettyImages

Over Hirsutisme bij vrouwen

Als je te maken hebt met losse haren of een tepelhaar, gefeliciteerd: je lichaam is volkomen normaal. Zoals de Mayo Clinic uitlegt, resulteert hirsutisme in buitensporige hoeveelheden donker, grof haar dat op plaatsen komt die typisch zijn voor een mannelijk lichaam, zoals het gezicht, de borst en de rug.

Een van de meest bruikbare analyses over hirsutisme verschijnt in het augustusnummer van American Family Physician. Daar vertellen onderzoekers dat polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) en idiopathisch hyperandrogenisme (overtollige androgene hormonen door een onbekende oorzaak) goed zijn voor meer dan 85 procent van de gevallen van hirsutisme bij vrouwen.

Andere mogelijke oorzaken die door de Mayo Clinic zijn geïdentificeerd, zijn het syndroom van Cushing, bepaalde medicijnen, erfelijke familiekenmerken en, in zeldzame gevallen, androgeenafscheidende tumoren.

Zoals de AFP-analyse aangeeft, kan hirsutisme worden behandeld met medicatie - meestal een combinatie van orale anticonceptiva en andere medicijnen, waaronder finasteride, spironolacton en actueel eflornithine. U kunt er ook voor kiezen om tijdelijke ontharingsmethoden te gebruiken - zoals scheren, harsen of plukken - of kiezen voor permanente ontharingsmethoden zoals laserbehandelingen of elektrolyse.

Mogelijke complicaties van hirsutisme

Zoals de Mayo Clinic aangeeft, kunnen sommige vrouwen zich zelfbewust voelen over het ongewenste lichaamshaar dat het gevolg is van hirsutisme, soms tot het punt van depressie. Sommige van de aandoeningen die hirsutisme veroorzaken, kunnen extra complicaties veroorzaken - deze omvatten obesitas, die de androgeenproductie kan verhogen en een hoger risico op bepaalde gezondheidsproblemen, waaronder hartaandoeningen en sommige kankers, kan vormen; en remde de vruchtbaarheid van PCOS.

De Mayo Clinic waarschuwt ook dat sommige van de medicijnen die worden gebruikt om hirsutisme te behandelen, een risico op geboorteafwijkingen met zich meebrengen - neem daarom contact op met uw arts voordat u overweegt zwanger te worden.

Vitaminen voor ongewenst gezichtshaar?

Er is een schaarse, maar snelgroeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs dat aangeeft dat je misschien vitamines kunt gebruiken om haargroei in het gezicht te voorkomen. Hier zijn een paar belangrijke voorbeelden:

In het september 2019 nummer van Biological Trace Element Research rapporteren onderzoekers over de resultaten van een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie met 60 vrouwen met PCOS. Ze ontdekten dat het gebruik van magnesium en vitamine E samen resulteerde in een significante vermindering van hirsutisme.

In een ander onderzoek gepubliceerd in Biological Trace Element Research , dit keer in het maartnummer van 2018, rapporteerden onderzoekers over een ander placebo-gecontroleerd onderzoek met 60 vrouwelijke vrijwilligers. Ze ontdekten dat na een interventie van 12 weken inname van een combinatie van magnesium, zink, calcium en vitamine D een significante vermindering van het hirsutisme veroorzaakte.

Ten slotte rapporteerden de auteurs van de studie in een uitgave van het Journal of Ovarian Research van januari 2019 dat een combinatie van vitamine D en probiotische supplementen een significante vermindering van het hirsutisme veroorzaakte. Het is echter niet duidelijk of de beschreven verbeteringen te wijten waren aan het verhelpen van een onderliggend tekort aan voedingsstoffen, of tot stand kwamen via een ander mechanisme.

Andere supplementen voor Hirsutisme

Omdat anti-androgene medicijnen soms worden gebruikt om hirsutisme te behandelen, is het mogelijk dat van planten afkomstige anti-androgenen ook enige verlichting bieden. Een paar voorbeelden van plantaardige anti-androgenen die zijn opgemerkt in het voorjaar van 2012 van het International Journal of Endocrinology and Metabolism zijn groene muntthee, zoethout, Chinese pioen, groene thee en zwarte cohosh.

Dat betekent niet dat je meteen weg moet rennen en een van die supplementen moet nemen om lichaamshaar of ongewenst gezichtshaar te verminderen. Raadpleeg altijd een arts voordat u supplementen inneemt, die onverwachte interacties met andere medicijnen of supplementen kunnen veroorzaken of hormonale onevenwichtigheden kunnen verergeren in plaats van deze te corrigeren. Dat gaat dubbel als er plotseling ongewenst gezichtshaar is opgetreden, omdat dit op een ernstige medische aandoening kan wijzen.

Vitaminen om gezichtshaar te helpen voorkomen