Bereik van bewegingsoefeningen worden gedefinieerd als die die drie soorten beweging bieden, volgens Merck Manual Online Medical Library. Actieve oefening is dat wat een individu voor zichzelf doet, terwijl actieve geassisteerde bewegingsbereik wordt bereikt met behulp van een therapeut of persoon die de persoon helpt in de beweging. Passieve bewegingsvrijheid is een oefening die door een andere persoon, therapeut of verpleegkundige op een persoon wordt uitgevoerd. Passieve bewegingsoefeningen bieden verschillende voordelen voor mensen die niet in staat zijn om zelf te oefenen.
Spierkracht
Passieve bewegingsoefeningen helpen zwakke spieren of stijfheid als gevolg van niet-gebruik te voorkomen. Wanneer spieren niet regelmatig worden gebruikt en uitgeoefend, worden ze zwak en kunnen ze de gewrichtsfunctie en het bewegingsbereik niet ondersteunen. Naarmate de persoon of het lichaamsdeel dat wordt uitgeoefend sterker wordt, kunnen verschillende vormen van weerstand worden gebruikt om extra versterkende voordelen te bieden, zoals via weerstandsbanden, druk van de therapeut of gewichten, volgens de Merck Manual Online Medical Library.
Verbeter de circulatie
Iedereen die veel tijd in een rolstoel of op bedrust moet doorbrengen, kan profiteren van passieve bewegingsoefeningen die de circulatie helpen verbeteren en verbeteren door gewrichten en spieren te laten functioneren en gezond te houden, volgens Family Friendly Fun, een website gewijd aan gezinsplezier en gezondheid en omgaan met speciale behoeften en ondersteuning voor gehandicapten. Passieve bewegingsoefeningen helpen voorkomen dat bloed zich ophoopt in de ledematen of de onderlichaam, wat kan leiden tot huidafbraak die bekend staat als decubituszweren of doorligwonden. Passieve bewegingsoefeningen helpen ook bij het bevorderen van een verhoogde hartcapaciteit, die zuurstofrijk bloed naar alle cellen en weefsels in het lichaam pompt.
Handhaaf flexibiliteit
Zonder regelmatige beweging worden de gewrichten in het lichaam stijf en ongebogen. Bij sommigen die niet in staat zijn om te bewegen, zoals degenen die verlamd zijn, kunnen spieratrofie en contracties optreden, die letterlijk spierweefsel verspillen en ervoor zorgen dat de ledematen naar binnen krullen naar het midden van het lichaam. Dit kan extreem pijnlijk zijn. Passieve bewegingsvrijheid helpt voorkomen dat gewrichten stijf worden en helpt de gezondheid van de gewrichten te verbeteren door gewrichten gesmeerd en flexibel te houden, volgens Drugs.com.
Pijn verminderen
Het oefenen van het gewricht helpt hen leniger te houden, wat pijn veroorzaakt door stijfheid vermindert. Personen die niet zelfstandig kunnen bewegen of daar niet de kracht voor hebben, kunnen profiteren van passieve bewegingsoefeningen die contracturen voorkomen, volgens het ALS-MDA News Magazine, gesponsord door de MDA ALS-divisie. (De afkortingen staan voor respectievelijk amyotrofische laterale sclerose en spierdystrofie.) Contracturen worden veroorzaakt door atrofie en verkorting van niet-gebruikte spieren of gewrichten, wat resulteert in pijnlijke misvormingen.
