Het blijkt dat er een verband is tussen koffie en keelirritatie of benauwdheid. Dranken en voedingsmiddelen die cafeïne bevatten, zoals koffie of chocolade, kunnen keelpijn veroorzaken bij mensen met gastro-intestinale problemen. Personen die allergisch zijn voor cafeïne kunnen ernstige bijwerkingen ervaren.
Tip
Als koffie of cola keelpijn of irritatie veroorzaakt, kan een gastro-intestinale kwestie, zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), de boosdoener zijn. Een cafeïneallergie is een ernstigere oorzaak van keelpijn, maar deze gezondheidstoestand komt niet vaak voor.
Cafeïne en keelstrakheid
Er zijn gevallen waarin cafeïne keelpijn veroorzaakt als gevolg van een allergische reactie. Dit type allergie is echter zeldzaam. Een case report van januari 2015 in Asia Pacific Allergy bevestigde dat mensen die allergisch zijn voor cafeïne een jeukende keel en netelroos kunnen ervaren kort na inname. De symptomen kunnen zich ontwikkelen tot anafylaxie, wat zwelling van de keel of tong en ademhalingsproblemen veroorzaakt.
Als cafeïne keelpijn of ademhalingsproblemen veroorzaakt, kan dit een ernstige en levensbedreigende zaak zijn. Het is belangrijk dat uw arts een huidpriktest uitvoert om te bepalen of de cafeïne of een ander ingrediënt de schuld heeft.
Vermijd ook cafeïnehoudende dranken en voedingsmiddelen totdat u een zorgverlener ziet. Een allergie voor cafeïne is anders dan de bijwerkingen van het innemen van teveel cafeïne, wat zenuwachtigheid of hoofdpijn kan veroorzaken, maar geen ademhalingsproblemen.
Eén studie werpt meer licht op de oorzaak van cafeïneallergieën door te kijken naar koffiebonen en hoe hiermee wordt omgegaan tijdens het branden. Een onderzoek uit mei 2017 in het Journal of Toxicology and Environmental Health_ suggereert dat groene koffiebonen schimmel kunnen bevatten, die allergische reacties kunnen veroorzaken.
: Tekenen en symptomen van cafeïne-intolerantie
Waarom koffie keelirritatie veroorzaakt
Een meer waarschijnlijke verklaring voor koffie die irritatie of beklemming van de keel veroorzaakt, is dat u een maag-darmaandoening heeft, zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). Volgens de Cleveland Clinic kan het drinken of eten van bepaalde stoffen, zoals koffie, chocolade of citrusvoedsel, de onderste slokdarmsfincter verzwakken. Als gevolg hiervan zal het niet goed sluiten, waardoor de inhoud van de maag naar de slokdarm kan gaan en uw keel kan beïnvloeden.
Naast koffie die een krassende keel veroorzaakt, zijn andere tekenen van GERD onder andere aanhoudend maagzuur, heesheid of pijn op de borst. Inname van cafeïne kan je ook het gevoel van keelpijn geven, slikproblemen, het gevoel dat je voedsel in je keel zit of zelfs het gevoel van verstikking.
Moet je cafeïne vermijden?
Tenzij cafeïne keelpijn of irritatie veroorzaakt, kunt u het in gematigde hoeveelheden innemen zonder negatieve bijwerkingen. Volgens de Mayo Clinic consumeren gezonde volwassenen tot 400 milligram cafeïne per dag - dat is ongeveer vier koppen koffie.
Omdat cafeïne een natuurlijk stimulerend middel is, heeft het enkele gunstige effecten, zoals verhoogde alertheid, zegt Harvard Medical School. Bovendien kan het beschermen tegen dementie en het atletisch uithoudingsvermogen verbeteren.
Het is het beste om vast te houden aan cafeïnehoudende dranken en voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals koffie, groene thee en pure chocolade in plaats van energiedranken (die ongeveer 91 milligram cafeïne in een kop van 8 ounce bieden) of frisdrank (49 milligram in een 16 fles), zegt USDA. Als u uw cafeïne-inname bekijkt, bevat een 8-ounce kopje groene thee slechts 28 milligram cafeïne versus gewone koffie, die 95 milligram bevat.
