Dimethylglycine, ook bekend als DMG, is een natuurlijke stof die voorkomt in zowel plantaardige als dierlijke cellen en is afgeleid van het aminozuur glycine (zie referentie 1 onder Klinische samenvatting para 1). Als supplement wordt beweerd dat het een aantal gezondheidsvoordelen biedt, van het verbeteren van fysieke prestaties tot het verbeteren van gedrag bij kinderen met autisme en ADHD. Volgens het Memorial Sloan Kettering Cancer Center ontbreekt echter het bewijs om deze beweringen te ondersteunen (zie referentie 1 onder Werkingsmechanisme).
Hoe DMG werkt
Het lichaam produceert DMG in de cellen door choline af te breken (zie referentie 1 onder Klinische samenvatting). In het lichaam fungeert het als een antioxidant en verbetert het de zuurstofvoorziening van de cellen (zie referentie 1 onder Klinische samenvatting). De gedachte is dat het nemen van DMG als supplement de oxygenatie verder kan verbeteren, wat de atletische prestaties verbetert (zie referentie 1 onder Klinische samenvatting). Er wordt ook gedacht dat het fungeert als een neurologische stimulator, daarom is het populair geworden in de autismegemeenschap (zie referentie 1 onder Klinische samenvatting). Volgens een overzichtsartikel van oktober 2009 over het gebruik van complementaire geneeskunde bij autisme, gepubliceerd in "Child and Adolescent Psychiatric Clinics", vertoonden de twee klinische onderzoeken waarbij het gebruik van DMG bij kinderen met autisme werd getest geen positief effect of verbetering van het gedrag (zie referentie 2 onder DMG).
Bezorgdheid over de veiligheid
DMG wordt volgens MSKCC beschouwd als een veilige en niet-toxische stof (zie referentie 1 onder Klinische samenvatting). Als u uw dieet aanvult met DMG, neem dan contact op met uw arts om te controleren op mogelijke bijwerkingen of interacties. Hoewel het veilig is om DMG in te nemen, vertrouw er bovendien niet op als een remedie of behandeling voor een ziekte.
