Plaque, wat leidt tot tandvleesaandoeningen en gaatjes, kan uw tandvleesirritatie irriteren en tijdens het sporten pijnlijke tandvlees veroorzaken. Het stoten van je mond tijdens het hardlopen kan bijvoorbeeld leiden tot pijn aan je tandvlees; een droge mond als gevolg van zwaardere ademhaling tijdens inspanning kan ook de problemen verergeren. Een tandarts kan een diagnose stellen door uw tanden en tandvlees te onderzoeken, maar u kunt worden doorverwezen naar een arts als er geen orale problemen worden gevonden.
Oorzaken
Slechte tandhygiëne is de primaire oorzaak van tandvleesaandoeningen en gaatjes. Als u niet regelmatig uw tanden poetst, blijven bacteriën op uw tanden achter als de plakkerige film. Als tandplak twee tot drie dagen op uw tanden blijft, kan het onder uw tandvleeslijn uitharden en zich ontwikkelen tot tandsteen, waar onderliggende bacteriën resistent zijn tegen tandheelkundige zorg thuis, volgens MayoClinic.com. Gingivitis is het eerste niveau van tandvleesaandoeningen en kan zich ontwikkelen tot parodontitis als het niet wordt behandeld. Parodontitis wordt veroorzaakt door geavanceerde gingivitis, wat resulteert in het verlies van botten en weefsels die uw tanden ondersteunen. Holten worden veroorzaakt door tandbederf.
Identificatie
In de vroege stadia van gingivitis merkt u mogelijk dat uw tandvlees bloedt wanneer u uw tanden poetst. Het tandvlees kan ook gezwollen lijken en zacht aanvoelen. Als gingivitis zich ontwikkelt tot parodontitis, begint het tandvlees terug te trekken van je tanden. De gevoeligheid van uw tandvlees kan ernstiger zijn bij parodontitis. Je tanden kunnen losraken en je kunt nieuwe ruimtes tussen je tanden ontwikkelen. De gevoeligheid van uw tandvlees voor zowel vroege als gevorderde stadia van tandvleesaandoeningen kan ongemak veroorzaken tijdens het sporten, vooral als de oefening inhoudt dat uw voet met kracht de grond raakt. Je voet die krachtig de grond raakt, kan ook scherpe pijn in je tandvlees veroorzaken als je een holte hebt, vooral als je bovenste en onderste tanden elkaar raken. Een zichtbaar gat kan aanwezig zijn als u een holte heeft.
Behandeling
Vroege stadia van tandvleesaandoeningen worden behandeld door een professionele reiniging van uw tanden en tandvlees door uw tandarts. Als u verkeerd uitgelijnde tanden of slecht passende kronen heeft, kan uw tandarts voorstellen deze problemen op te lossen als onderdeel van uw gingivitisbehandeling. Zodra gingivitis zich ontwikkelt tot parodontitis, is schaalvergroting en wortelplanning noodzakelijk. Schalen houdt in dat tandsteen en bacteriën van uw tanden worden verwijderd. Wortelplanning omvat het gladmaken van het worteloppervlak. Antibiotica kunnen worden voorgeschreven om de hoeveelheid bacteriën in uw mond te verminderen. Een holte wordt behandeld door verval weg te boren en te vullen met restauratiematerialen. Als het verval de zenuw van uw tand doodt, is een wortelkanaalbehandeling nodig.
het voorkomen
Tandenpoetsen na het eten is de beste manier om tandvleesaandoeningen en tandbederf te voorkomen. Gebruik een zachte tandenborstel en vervang deze om de drie tot vier maanden, beveelt MayoClinic.com aan; uw tandarts kan een elektrische tandenborstel voorstellen om thuis grondiger te reinigen. Flos minstens één keer per dag en bezoek uw tandarts om de zes tot 12 maanden. Een tandarts kan ook een afdichtmiddel aanbrengen om uw tanden minder kwetsbaar te maken voor gaatjes. Het drinken van gefluoreerd water en kauwgom met het zoetmiddel xylitol kan de groei van bacteriën vertragen, wat leidt tot tandbederf, meldt de Cleveland Clinic.
