Appelazijn is een huismiddeltje tegen veel spijsverteringsproblemen. Als u last heeft van gas, wendt u zich waarschijnlijk tot vrij verkrijgbare spijsvertering om de pijn en een opgeblazen gevoel te kalmeren. Appelazijn kan echter helpen om uw symptomen te onderdrukken en verlichting te bieden. Als u ernstige spijsverteringsproblemen heeft, zorg er dan voor dat u naar een arts gaat voor een juiste diagnose.
Functie
Appelazijn bevat veel voedingsstoffen die je gezondheid kunnen verbeteren, zoals pectine, kalium en azijnzuur, volgens Kimberly Synder, auteur van 'The Beauty Detox Solution'. Appelazijn is het meest effectief voor spijsverteringsproblemen wanneer het in organische vorm is, merkt Synder op. Biologische appelazijn bevat meer enzymen omdat het niet is gefilterd. De enzymen verlichten naar verluidt gas en gerelateerde spijsverteringsproblemen.
Gas en indigestie
Als uw gas het gevolg is van indigestie, kunt u dit verhelpen door een kopje water te drinken met 1 el. van appelciderazijn gemengd, volgens Dr. Earl Mindell, auteur van "Dr. Earl Mindell's Amazing Apple Cider Vinegar." De azijn helpt de spijsvertering en helpt constipatie te voorkomen, een primaire oorzaak van gas, beweert Mindell. Voeg honing toe aan het mengsel om het beter te laten smaken.
Gas- en voedselvergiftiging
Als uw gas het gevolg is van voedselvergiftiging, kunt u ook baat hebben bij het drinken van appelazijn. Volgens het University of Maryland Medical Center bezit appelazijn mogelijk antimicrobiële eigenschappen die onaangename symptomen kunnen kalmeren. Hoewel wetenschappelijke studies over het gebruik van appelazijn voor dit doel ontbreken, beveelt het University of Maryland Medical Center aan om het toch te proberen om uw symptomen te verlichten. Drink een kopje water met 2 el. van appelazijn gemengd meerdere keren per dag.
Voorzichtigheid
Het drinken van verdunde appelazijn voor gas zal de meeste mensen geen schade toebrengen. Volgens MayoClinic.com kan appelazijn echter interfereren met medicijnen zoals insuline en diuretica en keel- en maagirritatie veroorzaken.
