Volgens het National Institutes of Health Office van voedingssupplementen is magnesium het vierde meest voorkomende mineraal in het lichaam. De helft van zijn inhoud in het lichaam wordt gevonden in de botten en de andere helft wordt voornamelijk gevonden in de cellen van weefsels en organen. Magnesium heeft een aantal voordelen en is te vinden in veel verschillende soorten voedsel, maar is ook beschikbaar als een actuele gelvorm. Raadpleeg uw zorgverlener voor volledige informatie over magnesium en de voordelen ervan.
ontgiften
Magnesiumgel is een geconcentreerde vorm van magnesium die volgens Wellsphere.com andere sporenelementen bevat die de opname van magnesium door de huid bevorderen. Het mineraal is vereist voor verschillende natuurlijke processen die zich in het lichaam voordoen, maar het is vaak het meest gebrekkige mineraal bij mensen. Onvoldoende magnesiumspiegels kunnen bijdragen aan hartaandoeningen, hoge bloeddruk, diabetes, astma, osteoporose en andere aandoeningen, omdat het betrokken is bij het ondersteunen van de gezondheid van bijna elke cel in het lichaam. Door magnesiumgel lokaal toe te passen, wordt magnesium effectief in het lichaam opgenomen en worden de cellen in het lichaam aangemoedigd zichzelf te ontgiften en te reinigen. Deze vorm van magnesium helpt ook het lichaam te beschermen tegen de giftige metalen die zich ophopen in de systemen, waaronder aluminium, kwiklood en cadmium.
Spiergezondheid
Magnesiumgel bevat meestal magnesiumchloride, een van de meest gemakkelijk opneembare vormen van het mineraal, volgens de International Medical Veritas Association. Magnesiumchloride, plaatselijk aangebracht, is het meest efficiënte afgiftesysteem van het mineraal en biedt verschillende voordelen voor spiergezondheid en pijnbeheersing. Lokale toepassingen van het mineraal kunnen spierpijn, krampen en vermoeidheid behandelen en verbeteren. Magnesiumgel werkt snel om het mineraal door de dunne huid en in de klieren, lymfekanalen en bloedbaan te brengen, om ontstekingen te verminderen en de regeneratie van weefsels te bevorderen. Regelmatige behandeling kan ook helpen om de flexibiliteit, kracht en uithoudingsvermogen te vergroten, wat vooral gunstig is voor sporters, coaches en artsen die sportgeneeskunde beoefenen.
Mentale gezondheid
Magnesiumgel kan volgens de Magnesium Website Online Library ook bijdragen aan de psychische gezondheid, omdat regelmatige toepassingen kunnen helpen bij het verminderen en voorkomen van depressie. Cortisol is een hormoon dat wordt geproduceerd door de bijnieren en helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren. Bijnieren produceren cortisol overmatig tijdens stressvolle situaties, waardoor het vermogen van het lichaam om magnesium te behouden afneemt. Regelmatige magnesiumgeltoepassingen op de huid kunnen helpen om de bijnieren en cortisolhormonen in balans te houden, waardoor stress wordt verminderd en bijbehorende depressie wordt voorkomen. Het vermogen van het mineraal om de bijnierfunctie te ondersteunen, geeft het een antidepressief effect, wat kan helpen om hyperactiviteit, nervositeit en mentale verwarring te verminderen en te voorkomen.
