'S Nachts zwemmen in de oceaan kan op uw takenlijst staan en kan worden bereikt als u de richtlijnen voor veilig zwemmen volgt. Niet alle stranden zijn open voor nachtelijk zwemmen. Als uw zwemlocatie geen openingstijden heeft, neem dan contact op met de lokale politie, zodat u zich aan de plaatselijke wetgeving met betrekking tot nachtzwemmen houdt. Zonder drukte op het strand en in het water kan zwemmen in de oceaan 's nachts een rustige en onvergetelijke ervaring zijn.
Stap 1
Raadpleeg een plaatselijke getijdenkaart voordat je gaat zwemmen. Bepaal of het tij laag of hoog zal zijn. Een eb brengt je verder de oceaan in en op het pad van meer zeedieren.
Stap 2
Bekijk lokale bordaanbiedingen voor waarschuwingen met betrekking tot kwallen of pijlstaartrog. Draag schoenen om uw voeten te beschermen tegen dieren, schelpen en ander vuil.
Stap 3
Markeer uw toegangspunt in het water met een licht zoals een knipperlicht of lantaarn. Begin zo mogelijk net voor zonsondergang met zwemmen om het natuurlijke licht te gebruiken als je de oceaan binnenkomt.
Stap 4
Zwem met een vriend. Gebruik het buddy-systeem wanneer u 's nachts in de oceaan zwemt. Blijf dicht bij elkaar tijdens het zwemmen.
Stap 5
Houd de kustlijn in het zicht of zwem parallel aan het strand. Reserveer energie voor uw terugkeerzwem en onthoud dat zwemmen in koud water meer energie kost dan zwemmen in warm water.
Stap 6
Houd je lichaam zo laag mogelijk in het water, of zwem eronder als een grote golf nadert.
Stap 7
Zwem parallel aan de kust wanneer de stroming sterk is. Zwem op een diagonale lijn naar de kust als je te ver uitgetrokken wordt met een stroming.
Tip
Draag een gloeistaaf of reflecterende tape op je arm zodat anderen je kunnen zien. Kijk altijd naar de oceaan in plaats van je rug naar het water te keren.
Waarschuwing
Duik niet in de oceaan. Zwem niet onder invloed of onder invloed van drugs.
