Kan ik nog steeds voedingsstoffen opnemen als ik prilosec neem?

Inhoudsopgave:

Anonim

Prilosec, de merknaam voor omeprazol, is een medicijn om te veel maagzuur te behandelen. Het kan de opname van bepaalde voedingsstoffen beïnvloeden, waaronder calcium, foliumzuur en vitamine B12, dus het kan nodig zijn om uw inname van deze voedingsstoffen aan te vullen. Volg het advies van uw arts met betrekking tot de juiste suppletie.

De ruwe organische robijnrode rode Zwitserse snijbiet zit op een houten lijst. Credit: daisy1344 / iStock / Getty Images

Beschrijving

Prilosec behandelt aandoeningen zoals zweren, dyspepsie en gastro-oesofageale refluxziekte - die allemaal symptomen van maagzuur en schade door maagzuur kunnen veroorzaken. Het medicijn is een protonpompremmer, wat betekent dat het de hoeveelheid zuur vermindert die uw maag aanmaakt. Maar het kan ook de opname van bepaalde voedingsstoffen remmen en kan andere bijwerkingen veroorzaken, waaronder verlies van eetlust, troebele urine, vermoeidheid, keelpijn, gas, diarree, constipatie en lichaamspijnen.

Calciumabsorptie

Prilosec kan voorkomen dat uw lichaam calcium opneemt, wat kan leiden tot verminderde botdichtheid. Calcium is de structurele component in bot, maar het is ook essentieel voor celsignalering, die uw lichaam nodig heeft om zenuwimpulsoverdracht en spiercontracties te reguleren. Zonder voldoende calcium verliezen je botten massa en worden ze bros. U kunt dit voorkomen door calciumsupplementen te nemen terwijl u Prilosec gebruikt. Prilosec voorkomt echter ook dat calciumcarbonaat effectief is, dus gebruik een andere calciumvorm, zoals calciumcitraat.

Foliumzuurabsorptie

Veel antacida, zoals Prilosec, remmen de opname van foliumzuur door uw lichaam. Je hebt foliumzuur nodig om nieuwe cellen te maken, wat je lichaam helpt groeien en zichzelf herstellen. Het helpt ook bij het maken van gezonde rode bloedcellen en voorkomt bloedarmoede. Voeg foliumzuur aan uw dieet toe via voedingsmiddelen zoals groene bladgroenten, citrusvruchten en peulvruchten. Neem een ​​voedingssupplement met een dosering tussen 400 en 1.000 microgram.

Vitamine b12

Prilosec kan de opname van vitamine B12 door uw lichaam uit voedsel remmen, maar u kunt B12-supplementen ook absorberen. Voldoende B12-niveaus zijn belangrijk om hemoglobine te maken, het bestanddeel van rode bloedcellen dat zuurstof vervoert. B-12 helpt uw ​​lichaam ook om energie uit eiwitten te metaboliseren en beschermt uw zenuwen tegen schade. Neem dagelijks een dosis tussen 10 en 50 microgram.

Kan ik nog steeds voedingsstoffen opnemen als ik prilosec neem?