Dieet voor hyperinsulinisme

Inhoudsopgave:

Anonim

Hyperinsulinisme treedt op wanneer het lichaam te veel insuline produceert. Volgens Genetics Home Reference kan dit gebeuren als gevolg van genetica, familiaal hyperinsulinisme genoemd, of het kan optreden als reactie op insulineresistentie, waardoor de alvleesklier insuline overproduceert in een poging de normale bloedsuikerspiegel te handhaven. Insuline is een hormoon dat wordt afgegeven als reactie op glucose of suiker in de bloedbaan, waardoor voeding een belangrijk onderdeel van de behandeling is.

Insuline en spuit. Credit: Creatas Images / Creatas / Getty Images

Identificatie

Artsen identificeren hyperinsulinisme mogelijk niet. Credit: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images

De identificatie of diagnose van hyperinsulinisme wordt vaak niet opgemerkt door u of uw arts. Verklaard door de "Gene Reveiw" van januari 2013, vertoont hyperinsulinisme zich meestal niet met tekenen of symptomen totdat een lage bloedsuikerspiegel optreedt, ook bekend als hypoglykemie. Zelfs dan zijn tekenen van hypoglykemie enigszins generiek, wat resulteert in vermoeidheid, zwakte, duizeligheid of prikkelbaarheid, wat kan wijzen op een aantal aandoeningen. Bij zuigelingen omvatten symptomen van hyperinsulinisme slechte voeding en toevallen.

Betekenis van dieet

Dieet is belangrijk om gezond te blijven. Credit: olgakr / iStock / Getty Images

Bij het bestrijden van afwijkingen in glucose - suiker - of insulineregulatie in het lichaam, is de inname van voeding altijd een punt van zorg en moet nauwlettend worden gevolgd. Suiker, vooral geraffineerde suikers zoals witte of bruine suiker, honing, gelei en siropen, zal de bloedsuikers snel verhogen en het lichaam stimuleren om insuline te produceren in een poging de bloedsuikerspiegel te reguleren. Bij hyperinsulinisme mag het dieet insuline niet meer bevorderen of activeren dan nodig is. Om te bepalen wat u met hyperinsulinisme moet eten, moet u absoluut uw arts en / of diëtist raadplegen. Bij sommigen kan koolhydraatarme en hogere eiwitinname werken om de bloedsuikerspiegel laag te houden, maar volgens het Congenitale Hyperinsulinisme Centrum zijn sommige mensen met hyperinsulinisme gevoelig voor eiwitten. Daarom zal uw dieet afhangen van de gediagnosticeerde oorzaak van uw hyperinsulinisme.

Effecten van hyperinsulinisme Dieet

Eet vers, heel voedsel. Credit: YanLev / iStock / Getty Images

Het volgen van een hyperinsulinisme dieet resulteert in gestabiliseerde insuline en bloedsuikerspiegel. Er is geen exact dieetrecept voor hyperinsulinisme; er wordt echter erkend dat geen enkele voedselgroep mag worden weggelaten. Symptomen van hyperinsulinisme worden meestal veroorzaakt door hypoglykemie of lage bloedsuikerspiegel, en de behandeling omvat maatregelen om een ​​lage bloedsuikerspiegel te voorkomen, volgens The Children's Hospital of Philadelphia. Zodra een hyperinsulinismedieet is ingesteld, zijn symptomen van vermoeidheid, zwakte en prikkelbaarheid die worden veroorzaakt door hypoglykemie veel minder frequent, zo niet opgelost.

Deskundig inzicht

Zemelengraan. Credit: gmevi / iStock / Getty Images

De voedingsbron, gepubliceerd door de Harvard School of Public Health, legt de nadruk op manieren om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren en stelt dat de meeste koolhydraten in je dieet uit 'goede' koolhydraten moeten komen. Goede koolhydraten verwijst naar koolhydraten die niet zijn geraffineerd en zo heel zijn als ze kunnen zijn. De voedingsbron vervolgt: "De zemelen en vezels in volle granen maken het voor spijsverteringsenzymen moeilijker om het zetmeel in glucose te breken. Dit leidt tot een lagere, langzamere toename van bloedsuiker en insuline."

misvattingen

Het balanceren van eiwitten en koolhydraten was een rage dieet. Credit: MarynaVoronova / iStock / Getty Images

In het verleden werden eiwitrijke en koolhydraatarme diëten gebruikt bij de behandeling van hypoglykemie of hyperinsulinisme. Echter, zoals verklaard door de National Diabetes Information Clearinghouse, ondersteunt onderzoek deze benadering niet als effectieve dieetbehandeling. Eiwit moet bij elke maaltijd worden opgenomen, samen met goede koolhydraatbronnen in gematigde hoeveelheden.

Dieet voor hyperinsulinisme